一位先生今年50岁,他有一个好朋友,他们的关系非常非常好,好到什么程度呢?无话不说。
他们对对方基本上没有什么秘密,什么话都告诉对方。他们经常谈夫妻关系,狭义的夫妻关系,他对朋友说:“我跟我老婆怎么样怎么样。”他朋友也告诉他:“我跟我老婆怎么样怎么样。”
朋友把他微信删除拉黑
但是,他发现这一两年,朋友很少和他提及自己和老婆的关系。
前几天,他跟朋友说:“我跟我老婆这段时间性关系特别好。”然后还详细地给朋友讲了怎么个好法,一晚上几次,一次多久,他老婆每次和他同房都会告诉他:“老公,你让我做了真正的女人。”他也告诉老婆:“老婆,你让我做了真正的男人。”
他就把这样的喜讯通过微信发给朋友,结果朋友把他微信给删除拉黑了。20多年的朋友就因为他告诉他朋友,他们的夫妻生活多么幸福多么和谐,结果朋友把他拉黑了。他还不理解他朋友是因为这件事情把他拉黑了。
他给朋友打了个电话。一开始朋友死活都不接电话,后来朋友接了。朋友说:“你以后不要给我发那种内容的信息,我很反感。”
听到这样的话,他感到一头雾水。为什么?过去他们两个经常谈这样的事情,现在朋友为什么这么反感他谈这种事情,他理解不了。他就向我咨询,想搞明白这到底是怎么回事。
他不愿意失去这个朋友,朋友跟他有20多年的交情,是他朋友当中最好的。
我说:“原因很简单,他跟他老婆的关系越来越不好了。你看,这一两年他就没有跟你讲过他跟他老婆在床上多么幸福、多么和谐,他没讲过,说明没有这个话题可讲,他们的关系不怎么样了。而你们的关系却越来越好,你在他面前讲你跟你老婆多么和谐,这让他生了嫉妒之心。”
这位粉丝说:“他嫉妒我?”
“当然嫉妒你,”我说,“你还比较嫩,虽然你已经40多岁了,但是你还不了解人的嫉妒心是多么可怕。人有第一感情——爱,第二感情——恨,还有第三感情——嫉妒。”
该隐情结
嫉妒的心很可怕,在心理学上把它称为“该隐情结”。该隐有个弟弟叫亚伯,亚伯很优秀,各方面都比他哥哥好,哥哥就嫉妒弟弟,把弟弟杀害了,这是人类第一个谋杀案,就是该隐杀死了亚伯,这也是人类第一个因为嫉妒而发生的谋杀惨案,所以在心理学上,把病态的嫉妒叫“该隐情结”。
在一些经典的文献里,对嫉妒的坏处做了很多的描述,把它叫做“阴间之火”,因为它是最毒的,说嫉妒是张开的坟墓,它会吃人,你掉进了嫉妒的情感里,你就等于跳进了坟墓里。
嫉妒可以激发人的仇恨,所以我们把嫉妒又叫“嫉恨”,因嫉妒而生的恨就叫嫉恨。这位先生并不清楚他的朋友开始嫉妒他了。有人可能会说,他是我朋友,他为什么还嫉妒我?是朋友才嫉妒的,如果不是朋友,他不会嫉妒你,因为你跟他没有关系,朋友之间也会有记恨,也会有对比。
这位先生犯了两个错误:
第一、把朋友关系看得太纯粹。实际上,朋友之间也未必都是纯粹的,关系里也有杂质的,也有对比,也有竞争,也有看不惯。
第二、他不知道嫉妒这种感情的可怕。他不行了,你说你行,他就不舒服了。就像他越来越穷,你越来越富,你不断在他面前显富,他能舒服吗?
不要太高估自己的朋友,不要把朋友偶像化,人这一生,有一两个特别好的朋友是很难的,所以才有“人生得一知己,足矣”这样的名言。
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作者简介
王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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