“高铁上，我目睹了一个孩子变自卑的全过程”

前两天，我在出差的高铁上，看到这样扎心的一幕。

一个大学生模样的女孩，趁假期带父母和妹妹外出旅行。

她掏出手机，兴高采烈地给父母展示将要游览的景点和预定的住宿。

母亲对她高涨的情绪不屑一顾，始终没说话。

听到住宿价格时，母亲才瞟了一眼手机，嫌弃地说太贵了，建议住几十元的旅馆。

女生说：“不贵，这几天咱们住得舒服点。”

父亲见状直接吼道，“住那么贵的酒店干嘛？你看看你和妹妹的样子，哪个像是住高档酒店的大家闺秀？”

车厢里瞬间安静了，女孩没有再说话。

透过座椅的缝隙，我看到她低着头，眼眶里泪珠打转。

我想，女孩大概再也不愿意兴高采烈地带父母出游，给他们订舒适的酒店了。

再或许，她想对父母好的时候，也不知道该如何去表达了。

身边很多父母也如此，习惯于打击孩子满腔的热情和好意。

这些爱抹杀好意的父母，很容易养出内心带伤的孩子。

曾经刷到过这样一个视频。

浙江一个男孩，在母亲节当天悄悄给妈妈买了一束花。

本以为妈妈会很开心，可没想却因此惹来一顿责骂。

妈妈说，花一点都不实用，过两天就要扔掉，让儿子把花退回去。

十几岁的小伙子，竟因为妈妈这番话忍不住抹眼泪。

看起来，妈妈拒绝的是儿子的花，实际上，母亲回绝的是孩子爱她的心意。

本以为这样的母亲只是个例，没想到无数网友都有类似的经历。

微博上有个话题是#扫兴的父母多让人窒息#。

话题参与者，博主@金刀王的视频里有这样一幕。

女孩佳佳兴高采烈地为母亲办生日宴，却连饭都没吃一口，就意兴阑珊地离开。

原来，见佳佳买了蛋糕，母亲摇头叹气，嫌她“钱多人傻”；

看见满屋喜庆的布置，母亲又满脸嫌弃，说她把家里弄得乱糟糟；

唱生日歌祝福时，母亲也不开口唱，对佳佳的提议嗤之以鼻。

佳佳想起从前，自己开心地跟母亲分享快乐时，母亲总是泼冷水责备她的不是。

她情绪瞬间爆发，带着哭腔对父母喊道，“每次我兴致勃勃，想对你们好的时候，你们只知道扫兴。”

然后头也不回地离开了饭桌。

很多败兴的父母，都不曾真正看见孩子内心的表达。

孩子带他们吃大餐表孝顺，在他们眼里是铺张浪费；

儿女用心给他们买礼物表诚意，他们嫌这些东西百无一用；

孩子请假带他们外出游玩散心，他们一口回绝断定孩子请假出游是“不务正业”。

很多父母，常常用泼冷水的方式，浇灭孩子的热情，赶走孩子的爱意。

却不曾透过孩子的所作所为，看见他们想要表达感激的心。

这样的父母养出的孩子，大多自卑怯懦，羞于表达。

知乎搜索“不被父母看见的孩子，后来会怎样”，有很多热门话题。

网友@安杰 的回答，让人看了心酸不已。

他说，从小到大，父母不曾给过他任何肯定和信心，打击倒是无处不在。

任何事情，他做得再好也不会得到夸奖。

以至陷入自卑和自疑的死循环，完全迷失自我。

网友@seeya 的回答也让人扼腕叹息。

小时候，他跟父母兴致勃勃地谈理想，每次都被父母一口否定；和父母表达感想，他们也视而不见直接忽略。

这些年，他一直在努力学习如何爱自己，认同自己。

很多时候，父母不是真的没看到孩子的行动，而是“心盲”，感知不到孩子表达出的爱和热情。

心理学家威廉·詹姆斯在《心理学原理》中写道：

“生命的本质需求，是渴望被看见。”

如果一个孩子，在家中都不被看见，怎么指望他能够在社会上认同自己？

父母的感知和接纳，是对孩子最好的肯定。

经常被父母认同的孩子，被误解时敢于发声，有信心认可自己；

总被家长否定的孩子，遭到质疑只会沮丧自卑，怀疑自己。

父母的“心盲”，让孩子一生找不到“自我认同”。

鲁迅先生曾说：

父母存在的意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活，而是当你想起父母时，内心会充满力量。

父母是孩子成长的领路人，要养育一个自信阳光的孩子，应该做到以下几点：

1. 学会“看见”

孩子对父母的爱，从来不计成本。

当他们笨拙的表达爱意时，家长应该学会“看见”，并给孩子精准的回应。

接纳孩子送来的鲜花，收下孩子挑选的礼物，看得见孩子任何表面“笨拙”，但内心真诚的行动。

《每个孩子都需要被看见》一书作者戈登·诺伊费尔德通过40年的研究发现，只有得到了家长的肯定和回应，孩子才能获得内心的满足。

作为父母，“看见”孩子的行动，才可能更好的感知他们的爱。

2.懂得夸赞

去年妇女节时，郑州9岁的男孩涵涵拿出压岁钱悄悄买下积木，给妈妈拼了一束花。

当他把花送给妈妈时，妈妈非常感动。

不仅开心地接过花，还给了他一个大大的拥抱。

妈妈的接受和拥抱，无疑是对孩子孝心最好的夸赞。

教育家颜元说：数子十过，不如奖子一长。

孩子表达爱时，接受后要适时夸奖，给以回应。

感觉到了自己被父母认可，孩子才有继续向父母表达爱的期许和能力。

3.学会共情

共情，是家长体会并理解孩子内心世界的能力。

作为家长，要有一颗同理心，能够设身处地地理解孩子的情绪。

孩子的世界很单纯，他们表达爱意时一定期许这样的结果：

父母开心接受，并同样以爱来回应。

所以，无论孩子以何种方式去表达对你的感激和爱时，请学会站在孩子的角度，“共情”他们的内心。

收起高高在上的态度，俯下身来体恤孩子的生活，尊重孩子的决定。

让孩子舒展内心，乐于发声，把父母当做无话不谈的贴心“小伙伴”。

孩子的心，就好像一片土地，种下什么因，就结什么果。

当孩子表达自己的感情时：

父母种下接纳肯定的因，孩子就收获包容自信的性情；

种下漠视责备的因，孩子就养成自卑怯懦的性格。

真正聪明的父母，都懂得“看见”孩子的表达，接纳孩子的好意，赞许孩子的爱意，用共情孩子的内心。

只有这样，孩子长大后才不会因为担心被他人拒绝，而羞于表达自己。

愿屏幕前的你，时刻看见孩子内心的表达，收获内心阳光自信的孩子。

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