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28岁女子双肺长癌,竟然和这个习惯有关?网友:再也不敢了…

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来源:新闻晨报 综合报道

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湖北28岁女子小王,竟被查出双肺患上腺癌。

据极目新闻报道,医生发现小王不抽烟,少接触油烟,唯一的危险因素是:每晚不过12点不睡觉。所幸,在武汉市肺科医院,经过手术治疗实现临床治愈,并于2月9日出院。医生介绍,很大比例的年轻癌症患者都有一样的习惯——熬夜。

图源:极目新闻

据小王介绍,参加工作以后,生活没有读书时规律了。因为白天工作繁忙,晚上回家后才是自己的自由时间。所以,熬夜变成了无限拓展自由时间的方式,睡觉的时间一再推迟。大概从五年前开始,她就养成了每晚不过12点不睡觉的习惯。

前不久,小王转院到武汉市肺科医院就诊。接诊她的胸外科主任戴希勇介绍,小王来时,左下肺、右上肺分别有一个6.3x5.1毫米、10.7x8.7毫米的结节。

“常规判断,右上肺的这个结节,无论是形态还是大小,都有较大风险的恶性肿瘤可能。但我们进一步探查,并综合多种因素分析后发现,左下肺相对小一点的这个结节,虽然个头看上去‘人畜无害’,但很可能与右上肺的结节是姊妹结节,一样不是‘善类’,需要尽快手术切除。”戴希勇说。

经过手术治疗,小王很快恢复出院了。

胸外科副主任刘小玉介绍,在接诊的诸多恶性肿瘤案例中,虽然当事人的年龄、职业各不相同,但几乎都有一个相同的习惯——熬夜。尤其是在年轻的恶性肿瘤患者中,“夜猫子”占比更高。

网友评论:随机吓死一位熬夜人

对此,不少习惯熬夜的网友们表示,“被吓到了”。

啥家庭啊四坨喵:随机吓死一位爱熬夜的我。

小鱼--yu-yu:我天天熬夜2点才睡,一晚上只睡6小时,几年了。不过查ct肺上没有结节,不过我知道熬夜不好,要改了。

奥莱今年带队夺冠了吗:过年熬到现在了,今天又是睡了两小时,从早上八点玩到现在这个点,怎么办?

肉圆熊崽崽:看完更睡不着了,吓得我赶快打开了其他app,缓解焦虑心情。

有人认为,可能和其他原因也相关。

我雷好美:他这估计还是基因问题,和熬夜关系不大。

十三少年暖暖暖:熬夜没问题,就怕她睡眠不足,熬夜要是也能睡足7-8小时没啥问题。

王健同学啊:长期缺睡眠,会导致抵抗力免疫力低下,病毒入侵或感染。但本质上还是体质差的原因,如果睡眠不好,建议多运动,让身体放松下来,容易入睡。

熬夜的危害

中国睡眠研究会发布的调查报告显示,我国超3亿人存在睡眠障碍,收入越高睡眠越少。数据显示,熬夜是年轻人最大的“睡眠杀手”。主动熬夜型:玩手机、追剧、打游戏、聚会、饮酒等。被动熬夜型:精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等。

从内分泌角度看,23时以后睡觉就算熬夜。长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏,使人长期处于应激状态,表现为焦躁、紧张、焦虑,引发生物钟紊乱,睡眠质量差或失眠,可能导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱,增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。

一夜不睡造成的损伤

可以通过第二天及时补觉来恢复

据“CCTV生活圈”此前报道,2023年3月,德国神经科学与医学研究所的研究人员在《神经科学杂志》上发表了一篇论文。该研究显示:仅一夜不睡觉,就会使大脑年龄瞬间衰老1至2岁,但这种损伤可以通过第二天及时补觉来恢复。

睡眠是可能会影响到大脑功能的一个非常重要的因素。在临床当中可以看到,有些人如果睡眠不足或存在不同类型的睡眠障碍,他大脑神经系统的功能会受到很大影响,表现为情绪不佳、反应迟钝,或出现记忆力减退。

各种原因导致的夜间睡眠不足或睡眠时间过短,可以通过第二天及时补觉的方式,把对身体的损伤降到最低。如果不能及时补觉或不能及时休息,再加上这个人睡眠调节能力比较差,可能会造成更严重的影响。

对于年轻人来说,调节能力比较强,补觉所能起到代偿作用会更强。而对于中老年人来说,调节能力比较弱,即使是第二天补觉也不能完全消除睡眠不足所造成的伤害,所以建议一些中老年人尽量不要熬夜。

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