路边稀少的紫花野草，拿来泡水喝，清除毒素垃圾，现在知道还不晚

在农村，杂草丛生的地方大多都会“藏匿”着一些药草，它们虽然平日里看起来不起眼，但在用于养生的时候，就会“大放异彩”，而且有些药草其本身就自带光环，让人不得不对其多看两眼，比如“紫花地丁”，这种药草就喜欢生长在田野间，一方面，它喜好阳光，能够满足叶子和花的光合作用。

另一方面，它还喜欢土地较为肥沃的地方，因为这样能够促使根和叶更加茁壮成长，由于其花朵紫色绚丽、光彩夺目，所以也深得人们的喜爱。

那么，紫花地丁究竟有哪些养生功效呢？关于这一点，相信很多人都不是很清楚，所以，为了更好地认识紫花地丁，以下几点，大家不妨一起来了解以下。

1.清热解毒

紫花地丁与蒲公英的一些药效有异曲同工之妙，比如在清热解毒方面，紫花地丁就做得很好，所以，中医也常将紫花地丁与蒲公英、金银花以及连翘等同用，以此来治疗黄疸、痢疾、乳腺炎等病症。

另外，紫花地丁还可以外敷，比如痈疮等长于皮肤，需要解毒消肿，也可以将紫花地丁捣碎后，涂抹于患处，这样不仅可以杀菌消肿，而且还能够缓解疼痛。所以，在很多农村地区，人们都会将紫花地丁用于清热解毒，这比去药店买药要方便很多。

2.凉血消肿

“肿”其实也可以理解为是一种炎症，在很多人看来，消肿必须通过打针吃药才可以缓解，必要时甚至还需要进行手术。

但其实未必，因为对于症状轻微的肿块来说，用紫花地丁就可以很好的应对，所以，中医认为，紫花地丁可以用于目赤消肿、痈肿，对于上火肿痛等问题，也可以起到一定的养生作用。

另外，紫花地丁与夏枯草、玄参、贝母以及牡蛎结合，所具备的散结消肿之效，也将会得到更好地提升。

3.清热利湿

在日常生活中，湿气太重的人，往往更容易生病，所以，做好祛湿工作就显得至关重要，然而湿气无处不在，有时稍不注意，可能就会受到湿气侵袭，比如饮食不合理、睡眠不充足、情绪变化波动大等等，这些都可以导致湿气“上身”，那么此时究竟该怎么办呢？

中医认为，最得当的应对方式，就是清热利湿，而紫花地丁就刚好具有清热利湿的功效，若患者气血亏虚，且同时附带有湿气，则可以加入当归、黄芪，以此来调理气血，扭亏为盈。

另外，如果湿热凝聚，并且与骨痈相伴随者，则可以与茯苓、车前子、金银花、牛膝等同用，以此发挥更好地消肿、利湿、清热等功效。

总得来说，紫花地丁同时兼有清热解毒、凉血消肿、清热利湿之效，在临床上主要治疗跌打损伤、痈肿、毒蛇咬伤等病症，大家在平时的生活中如果遇到了这些“麻烦”，不妨合理发挥一下紫花地丁的作用，自然就能缓解不适，健康养生了。

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