节后胖3斤？来北京这些超大运动公园，还能游园赏灯——

“每逢佳节胖三斤”

春节假期已结束

大家的肠胃在享受美食的同时

或许也已“超支”了

是时候用运动给身体“止损”啦

走起——

PART.01

奥林匹克森林公园

北京奥林匹克森林公园是

全球唯一一个

历经过夏季奥运会和冬季奥运会的

“双奥公园”

占地680公顷

被跑者们誉为

“国内Top1跑步朝圣地”

每年有超千万人次的客流量

在奥森运动完

可以顺路来奥林匹克公园广场

在CHAO奥园·新春游园会

继续感受新年的喜悦

有60余家优质摊位

提供传统京味小吃与网红美食

游园会还特别设置了

年俗游乐项目

游客可以近距离

观赏传统非遗的精湛技艺

亲身感受五福巡游、传统乐器演奏等

民俗表演

还有超出片打卡位置等着你来互动

快和家人朋友一起来玩吧

⏰活动时间⬇️

持续至2月22日

PART.02

朝阳公园

朝阳公园

是北京市四环以内较大的城市公园

公园提供丰富多样的运动场地

支持多种运动项目

包括跑步、足球、篮球、网球、

乒乓球、羽毛球、棒球、飞盘等

可以说是一个运动天堂

朝阳公园的健走道有两种路线

红色标线健走道总长5.2公里

绿色标线健走道总长1.1公里

大家可以根据自己的情况选择

道路每隔30米设置路灯

方便健身者夜跑

北京必玩清单上一定少不了

泡泡玛特城市乐园

「春意闹闹 福满泡泡」新春主题模式

让您在新春氛围中

与MOLLY、DIMOO、

LABUBU、PUCKY等泡泡明星朋友

亲密互动

登上MOLLY城堡眺望

CBD最美天际线

还有蛇年限定纪念章和

新春限定版护照可以领取

活动持续至2月23日

PART.03

温榆河公园

温榆河公园地处

朝阳、顺义、昌平三区交界地区

公园依托园内地形打造了

各类休闲娱乐分区

打造出城市内的生活休闲空间

园区设置有全长6.8公里的

高端塑胶跑道

配套对公众开放使用的

健身步道、羽毛球、

乒乓球、门球等全民健身场地

可满足不同运动爱好者的

差异化需求

阿尔法探险营地

宛如一片勇敢者的天地

春日暖阳下

大小朋友们可以在这里攀爬、冒险

于高空中挑战不同主题关卡、

体验多样特色项目

解锁前所未有的空中视角

锻炼勇气与毅力

VPARK泵道公园

车手们可以脚踩滑板或自行车

沿着起伏的泵道飞驰

酷炫的动作

让每一次冲刺都充满激情

资料图

玩儿越野主题公园

越野爱好者们可以驾驶着车辆

在复杂的地形上纵横驰骋

感受着泥土的气息和

越野带来的速度与激情

与春天的蓬勃力量相互呼应

资料图

网球场专业化的场地、

Hole in One飞盘高尔夫公园

也为早春增添着别样的色彩

沐浴着春光

大家可以在此享受

运动带来的乐趣

来温榆河公园

在大尺度户外空间中

续写自然与生活方式共舞的

美好篇章吧

资料图

运动后可以去逛逛

2025北京千灯夜

在温榆河公园朝阳示范区

600亩超大空间展出超千组彩灯

公园的地标“茑屋”和“芸上梯田”

通过全息投影和光雕投影

换上了流光溢彩的外衣

活动持续至3月

PART.04

大运河森林公园

资料图

大运河森林公园

坐落于京杭大运河最北端

是通州特有、北京市唯一的

运河生态天然氧吧

被网友称为

“北京绿道骑行排行榜No.1”

喜欢安静骑行的朋友不要错过这里

资料图

在大运河文化旅游景区南区的

漕运码头

大运河新春游园会热闹非凡

约2万平方米的主会场汇集

地方美食、精美文创

办年货、赏花灯、看表演

有年味又有趣味

漕运码头新春游园会有

“传统民俗”舞龙舞狮、

京剧表演皮影戏

杂技表演等活动

现场还有民间手工艺展示

与互动体验

以及特色美食品尝区

市民游客还能参与

多项非遗体验活动

除此之外

在大运河文化旅游景区北区的

燃灯塔及周边古建筑群

以及景区南区的柳荫广场

开设了新春游园会的分会场

还有精彩的文化活动和表演

让您在欢乐祥和的氛围中

感受到中华优秀传统文化的魅力

活动持续至2月12日

PART.05

南苑森林湿地公园

傍晚时分

来南苑森林湿地公园的飞雁

看一场梦幻的日落

见证这座城市“蓝调时刻”的来临

已成为众多游客心中的首选之地

沿着缓坡登上燕景台

不会太累

就能收获公园与城市景观的

壮丽画卷

感受大自然的浩渺魅力与城市的

勃勃生机

享受一段悠然自得的时光与

愉悦美好的心境

除了登高观景

还可以去公园的冰雪嘉年华

在春天正式来临前

再度感受欢乐的冰雪之趣

云米乐冰雪嘉年华

项目种类：雪雕展示、雪圈滑道、雪地转转、雪地坦克、雪地挖掘机、雪地摩托、雪地滚筒、雪地飘移、雪地滑板、雪地自行车等无动力项目。

⏰活动时间：持续至2025.3.1

地点：森林湿地片区秋芦飞雪（近P1停车场）

上林湖冰雪嘉年华

项目种类：围炉煮茶，雪地火锅，冬季萌宠乐园，冰上运动，趣味运动会，汉服写真非遗体验等。

⏰活动时间：持续至2025.2.14

地点：南苑森林湿地公园上林湖（近P2/P10停车场）

兔喵喵冰雪嘉年华

项目种类：卡丁车，雪地四驱车，香蕉船，雪地坦克，雪地旋转，悠波球，雪地保龄球，欢乐打雪仗等。

⏰活动时间：持续至2025.2.13

地点：森林湿地片区兔喵喵拓展基地（近P2/P10停车场）

古诗冰雪游园会

项目种类：冰雪奇观，童话世界，亲子冰雪体验、滑冰、嬉雪游艺、魔幻雪世界和餐饮美食。

⏰活动时间：持续至2025.2.14

地点：槐房片区怡然音乐农庄内（近P9停车场）

一年之计在于春

以运动为身体注入能量

在活力与希望交织的春日

走向户外

肆意挥洒汗水吧～

部分图片来源：小红书@爱玩的糖糖ali、@依靠着梧桐树、@南苑湿地森林公园、@闲人一枚、@包菜不菜、@艺雯Zoey、@格格回宫了

转载自：文旅北京