妇幼科普 | 告别老年膝痛，中医内调外治有妙招！

一些老年朋友往往觉得年纪大了关节退变是没有办法治疗的，所以任由疾病发展，导致膝关节疼痛日益加重，严重影响生活质量，才到医院就诊。老年膝关节疼痛真的是不治之症吗？看看中医治疗有何妙招！

一位老年朋友患有多年膝关节疼痛疾病。近期，他感觉膝关节疼痛剧烈，行走活动困难，严重影响日常生活，便来到梧州市妇幼保健院中医科就诊。

入院后经医生检查发现，这位老年朋友膝关节局部肿胀、肤温较高。经西医消炎止痛，中医针灸、烫熨、手指点穴、中药内服等中西医结合治疗，第三天疼痛明显好转，局部肤温正常，能拄杖缓慢行走。为达到远期效果，在医生的建议下，这位老年朋友接受了纯中医治疗方式——银质针导热治疗，后续配合膝关节调衡手法调整膝关节力线平衡。目前，这位老年朋友膝关节疼痛好转已出院。

（老年朋友用锦旗表达对中医科的感激之情）

妇幼健康科普

老年膝关节疼痛

老年膝关节疼痛通常是一种慢性骨关节疾病，主要由膝关节软骨变性及骨质增生引起。

中医理论认为，随着年龄的增长，人体肝肾不足，阳气虚损，筋脉失养，诱发膝关节疼痛，甚则成了“天气预报”，每当气候转变疼痛加重。

老年膝关节疼痛的主要症状

◆疼痛：运动期间或运动后，受影响的关节可能会出现不适、酸痛，影响上下楼。

◆肿胀：关节周围肿胀，可能是由于关节周围软组织发炎引起。

◆活动角度受限：无法在整个运动范围内移动关节，下蹲、绑鞋带、下楼梯困难。

◆关节内摩擦感：关节运动时，会有刺骨的感觉，并且可能会听到关节爆裂声或响声。

◆僵硬：早晨起床或不活动后，关节呈现僵硬状态。

◆膝关节内翻：随着骨关节的退变，膝关节力线失衡，错误的力线经站立、行走后更容易磨损关节造成膝内翻畸形。

银质针导热治疗机理

◆针刺的松解作用：主要是松解粘连，从而达到以松治痛的目的。

◆热能效应：艾条产生的热量通过银质针传导至体内，可以消除炎症反应，增加局部血供，松解肌肉痉挛，并促进局部致病物质的排泄，从而达到长期解除疼痛的目的。

膝关节调衡手法

膝关节力失衡也是膝关节疼痛的重要诱发原因，随着年纪的增大，骨关节退行性改变、长时间劳损的积累及风、寒、湿侵袭等因素，导致膝关节力线出现改变。用膝关节调衡手法能有效调整膝关节力线平衡。

膝关节疾病的日常保养

◆适当运动：可进行慢走，瑜伽等运动。

◆减少受力：控制体重，避免肥胖导致的膝关节受力过重。老年人尽量避免走阶梯，减少膝关节的磨损。

◆注意保暖。

本期科普达人

李激扬

主治医师

擅长运用针灸、小针刀、内热针、银质针等微创疗法结合龙氏理筋和正骨手法治疗颈椎病、腰腿痛疾病、关节疼痛、脊源性相关疾病、神经卡压综合征、青少年脊柱侧弯、腱鞘炎等。擅长运用经方六经辨证体系治疗内、儿、骨科等常见病、多发病及亚健康调理等。

梧州市妇幼保健院

为您的全生命周期健康保驾护航！

文字：李激扬

图片：中医科

编辑：陈梦霞

审核：李影、韦晓燕

终审：梁涛