为幸福生活“加码”，一位健身教练眼中的惠民健身房

30岁之前我从没想到，自己会在公益的路上坚持这么多年，乐此不疲。

我叫张宗旗，是一名健身教练。“健身”和“公益”似乎是两个毫不搭边的词汇，直到2021年遇见体彩，我成为郑州体育惠民健身房的一员，成为体彩公益事业的受益者、参与者、见证者，我才意识到，“健身”和“公益”的融合能迸射出耀眼的光，温暖自己、照亮别人、绽放美好！

遇见光：体彩公益金解燃眉之急

我开始从事健身行业是在2011年，那时候健身对我而言既是爱好，也是赖以生存的技能。每天按时上下班，按部就班地服务客户、培训学员成为我工作的全部，普通又平常。

2021年，有了体彩公益金的加持，一切开始变得不一样。

当年，郑州市体育局启动建设体彩公益金“郑州体育惠民健身房”工程，要把惠民健身房建在居民“家门口”，为老百姓打造“10分钟健身圈”。当时，我所在的郑州市金水区北林路街道党群服务中心“郑州体育惠民健身房”，周边居民多，健身需求大，经过相关部门考评，成为试点之一。

那会儿，我们正为设备少、无法给居民提供更多的锻炼选择而发愁。成为试点以后，体彩公益金资助捐赠了许多器材，比如添加了跑步机、动感单车等10套有氧运动设备，5台力量训练器械等，极大地丰富了健身设施，提高了健身房的功能性。这不仅解了燃眉之急，更实实在在地为周围居民带来便利，吸引了更多居民前来运动、健身。

有了体彩公益金的支援，健身房的环境也得到了改善。健身房整体面貌焕然一新，风格简约明了，还融入了体彩标识、体彩公益金文化墙等元素，来锻炼的居民都说“体验感更好、更加舒适”。

之前我对体彩的印象很模糊，甚至不知道体彩还涉及公益项目。然而，通过这件事让我深入了解了体彩公益金，更让我真切地感受到了“来之于民、用之于民”。它就像一束光，照进了我的生活。

成为光：想让“惠民”温暖更多的人

因为体彩，我与公益结缘。作为体彩公益金的受益者，我想让更多的人享受到体彩公益金带来的便利，让更多的人参与到体育运动中，感受到中国体育彩票的公益属性。

我们的健身房以实惠的价格向居民开放，年卡平均每天仅需2元左右，附近来健身的居民很多，尤其以年轻人居多，大家都说这里“又近又实惠”“非常方便”。

目前，我们健身房拥有固定会员600多名，登记在册的会员高达2000多名。高峰期时，每天有七八十人次来运动、健身，现场可谓“热火朝天”。

除了器械类健身项目，我们还开设了瑜伽、健身操、舞蹈等课程，为居民们提供丰富的健身“菜单”，让他们根据兴趣、时间自由选择。

当然，“惠民”远不止这些。

我们经常联合社区组织开展健身主题的公益项目。例如，每月举办1-2次健身类公益讲座，内容包括健身器械讲解、器械实操、健康饮食知识、科学健身等，面向居民免费开放。这类活动受到广泛欢迎，附近居民踊跃报名，截至目前我们已经开展了50多场公益讲座，为附近超过500名居民普及了科学的运动方式。

每年寒暑假，我们还会为居民提供免费的儿童假期托管服务。面向5-12岁儿童开设公益类体适能课程，既解决了居民无法看管孩子的苦恼，又锻炼了孩子们的体能，非常受欢迎。今年的暑期托管，我们社区又增设了免费的轮滑训练，报名依然火爆。

有人问我，“为什么要做这些？”答案很简单：当我感到被温暖时，就希望将这份温暖传递给更多的人。

发散光：让公益照亮别人更照亮自己

投身公益事业的过程中，我逐渐发现自己越来越热爱健身这份职业。它不再仅仅是谋生的技能，而是成为能够为我带来成就感、价值感的事业。

就拿郑阿姨来说，她是我的老会员了。2020年，她第一次来我们健身房时，是被女儿“逼迫”着来的。那时她刚退休，突然空闲下来，精神状态不是很好。每次她来健身，我会先陪她聊天，开解烦恼，给她鼓劲，再循序渐进地教她如何科学健身。四年时间，郑阿姨从不愿健身到积极主动锻炼，她不仅养成了科学运动的习惯，精神状态也越来越好，显得自信多了，每天她都乐呵呵的。

看到郑阿姨的转变，我发自内心地高兴，领悟了这份职业的意义所在。

不仅是我，我的同事们也有着相同的感受。有了体彩公益金的支持，大家的工作压力减轻了，工作热情却日益高涨。尤其是看到越来越多的居民开始热爱运动、健身，并对“惠民健身房”表示认可，这份职业带给我们的成就感越来越明显，这份事业带给我们的幸福感和获得感越来越强烈，我们与居民的关系也越来越融洽，这些是之前在商业健身房里感受不到的。

如今，郑州市体育局已经利用体彩公益金建了28家“惠民健身房”。公益是一种力量，照亮别人的同时，也能照亮自己。我相信，与我并肩而行的这些同伴，内心有了期盼和热爱，生活必定变得更加幸福且精彩。