山西肛泰提醒：年轻人注意痔疮影响生活活力！

“21岁得痔疮正常吗？”，近日，有网友在山西肛泰肛肠医院后台上发文求答，该网友表示，最近一段时间，自己总是出现大便出血的情况，于是便去医院进行寻医问诊，结果一检查发现自己得了痔疮，当时就有点崩溃，同时还很疑惑，不知道这个年龄得痔疮是否正常？没想到，该帖子一发出去便引来了无数网友的关注，许多网友纷纷留言表示自己也是年纪轻轻就得痔疮了。

这不禁让人心生疑惑，都说人到中年痔疮易发，可为何现代的年轻却早早被痔疮缠身了，这究竟是怎么一回事？其实，在山西肛泰肛肠医院看来，导致这种情况出现的主要原因还是与现代年轻人不良的生活习惯有关。

不合理的饮食方式

现代人的生活虽然富裕了，想吃什么就能吃什么，但是饮食习惯却越来越不健康了，水果蔬菜吃的少了，高盐、高脂、高糖的食物却吃的多了，清淡营养的家常便饭吃的少了，外卖、速食、熏烤、煎炸、膨化类的食物却吃的多了，尤其是年轻一族，这样的饮食方式更为普遍。

可山西肛泰肛肠医院却认为，这些食物虽然十分地美味又可口，但却偏辛辣刺激油腻，如果摄入过多，势必就会肠胃带来一定的负担，导致便秘发生，而人一旦身患便秘，那么排便的时候就会出现用力过度的情况，从而给肛门和直肠带来压力，时间一长，便会诱发痔疮出现。

不正确的排便姿势

现代的年轻人普遍喜欢使用马桶如厕，这样的如厕方式固然很省力舒服，但是由于在坐便时膝盖高于髋部，这样就很容易使得直肠与直肠腺交界处受压，从而影响到排便的顺畅度，这便会为痔疮的发生创造一定的有利条件。

再者，山西肛泰肛肠医院还发现，现代的年轻人上厕所还特别喜欢把爱机携带在身，等到正式坐到马桶上开始上厕所时，便会一边上厕所，一边搞各种各样的娱乐活动，美其名曰：“两者可以兼得”，却不知，上厕所总是一心二用，就会导致排便越来越不顺畅，久而久之，就会将痔疮招来。

长期缺乏运动锻炼

久坐是现在很多上班族的通病，每天来到公司后，便会一屁股坐到椅子上，随后一整天的时间除了上厕所、喝水、吃饭之外，其余的时间都是在椅子上度过的，就仿佛被钉在了椅子上一样，可他们却不知道，经常久坐是最容易引起痔疮的，因为根据山西肛泰肛肠医院了解，久坐是很容易导致肛门周围的压力增加，阻塞肛门的血液循环，从而引发痔疮出现的。

喜欢熬夜作息紊乱

现代的人白天忙于工作和学习无暇去放松自己，于是便将晚上当成了娱乐休闲的时间，聚会聊天、喝酒吃夜宵、网购、打游戏、看电影等等，玩得不亦乐乎，甚至许多人还会通宵达旦。山西肛泰肛肠医院认为这样的方法是不可取的，因为经常熬夜会导致身体素质下降、精神萎靡不振等情况出现，而这些都是诱发痔疮出现的重要因素。

总之，痔疮的发生与大家不良的生活习惯息息相关，所以，要想远离痔疮的侵袭，山西肛泰肛肠医院建议大家一定要在自己的生活习惯上多下功夫，比如要合理膳食、正确排便、多运动锻炼、规律作息等，各位年轻人，你们学到了吗？赶紧行动起来吧！