女人的“生理需求”若长期得不到释放，可能会发生这5个变化！

在我们的生活中，生理需求是我们每个人都必须要经历的一个过程，因为生理需求不仅是身体正常发育的一个必要前提，也是夫妻生活和谐美满的一个基础条件。如果女性长期没有性生活，那么很可能会导致身体发生一系列的变化，那么我们今天就来看一下女人长期没有性生活，会有哪些变化呢？

性激素分泌减少

女性的生理需求和男性相比，会有比较大的差异。因为男性的身体在雄性激素的刺激下，会分泌出更多的雄性激素，而且这种激素是非常正常的。但是女性体内雄性激素分泌较少，而且长期缺乏雄性激素的刺激，所以女性身体中的雌性激素也就会减少。

性激素减少之后，女性会出现皮肤变得越来越差，甚至还会出现皮肤松弛、皱纹增多、长斑等情况。而且长期缺乏雄性激素，也会让女性体内的雌激素水平下降，容易引发月经不调、子宫肌瘤等疾病。所以说对于女性来说，适当地进行夫妻生活是非常有必要的，这样不仅可以让自己更加愉悦，还可以保持身体健康。

精神萎靡

虽然说在我们的生活中，对于女性朋友来说，她们也是比较爱美的，所以说为了让自己能够变得更美一些，就会花费很多的心思去打扮自己。但是在长期没有性生活的情况下，女性朋友可能会变得特别的不自信，而且也会导致精神状态变得越来越差。这是因为女性朋友长期没有性生活的话，那么身体当中的雌性激素就会一直处于一个分泌不足的状态下，那么这样就会导致身体中的各个器官和组织因为得不到充足的滋养而逐渐失去活力。这样就很容易导致身体当中缺乏很多的营养元素，不仅会让人变得越来越苍老，而且也会导致人越来越不自信。

雌激素分泌减少

雌激素对于女性来说是非常重要的，而如果女性长期没有性生活，那么很可能就会导致雌激素分泌减少，从而造成女性身体出现一些不良的症状，比如月经不调，皮肤松弛等等。因此，当我们遇到一些生理需求不能满足的时候，可以适当的通过运动或者是其他方式来满足自己的需求。

出现心理疾病

如果女性长期没有性生活，那么很可能会导致内分泌出现紊乱，从而导致心理疾病，比如说更年期综合症，如果女性在更年期经常出现失眠，或者是焦虑的情况，那么很可能会导致体内的雌性激素分泌不足，从而出现一系列的心理疾病。

导致妇科疾病的发生

虽然说对于大多数女性来说，在性生活的过程中，都能够使自己的身体变得更加健康，但是如果长期没有性生活的话，那么很容易会使女人患上妇科疾病。因为在夫妻生活的过程中，我们的宫颈粘膜也会受到一定程度上的刺激，这样就会增加女性患上妇科疾病的风险。而且在夫妻生活当中，我们还会分泌一种特殊的物质，这种物质不仅能够使我们身体感到更加兴奋，而且还能够使女性的抵抗力和免疫力得到提高。