上海
日前，周家桥街道社区（老年）学校在“智慧家园”长者健康管理生活空间为老人打造了直播、短剧、健康等一系列时髦的智慧课程，让老人不仅能学习新技能，享受娱乐和社交，还能积极探索生活的多样性与乐趣。
玩直播、做短剧，精神生活不单调
“你的手机镜头拍特写。你的镜头给全景。”
“灯光师在这里补光，收音师准备，演员们再来一遍。”……
11月5日，周家桥街道社区（老年）学校的手机短视频制作迎来了第八节课。为了将理论与实践相结合，短剧制作老师王融不仅撰写了简单的剧本，还特别邀请表演班的同学客串，为学员们提供拍摄素材。课堂上，学员们各司其职，随着老师的一声“action”，大家纷纷变身为收音师、录像师、灯光师，各司其职，将表演内容录制下来。
“学到了拍摄技能后，可以呈现很有层次的视频作品，也丰富了我的生活。我现在走在街上，可以随意拍摄自己喜欢的内容，然后剪辑成短片，发到朋友圈与更多的朋友分享我看到的美景。”刚刚退休的学员丁剑，得知社区开设了手机短视频制作课程，便立马报了名。
沉浸在拍摄中的学员俞国江，有同样的志趣。“视频拍摄是一个潮流，也是我们老人可以掌握的一项技能，将平时拍摄的零碎镜头剪辑成一个精致的作品，发朋友圈、发抖音也会受到朋友们的关注。”
在另一间教室里，随着非洲鼓鼓点的起伏，部分学员跟着老师曹大文的节奏，有力地敲击着鼓面，有的则环绕在王融身边，眼神紧紧看向他手机上的直播页面，学习和粉丝交流、互动。
曹大文既是《非洲鼓》课程的教学老师，又是手机直播课的学员。如今，他不仅拥有自己的直播账号和粉丝，每周还会通过直播与粉丝互动，分享自己喜爱的非洲鼓乐，同时也增加了生活的乐趣。
“现在是手机时代，应该要学习跟上潮流。而且我擅长非洲鼓教学，希望用直播分享非洲鼓，让更多人喜欢上非洲鼓，也让感兴趣的市民有免费的学习机会。”曹大文告诉记者。
这些老年学员喜闻乐见的课程，是周家桥街道社区（老年）学校运用数字化的教学设备，帮助老年学员玩转互联网、乐享智慧生活的新尝试，更是在传播一种积极向上的老年生活方式。
“让老人也能学到年轻人掌握的技能，通过玩手机、玩直播，把美好的生活展示给所有人看。” 乐邻之家古南点负责人、社区老师王融表示。
依托智慧场景，为老人健康生活助力
除了直播、短剧等课程外，周家桥街道社区（老年）学校也在积极挖掘社区智慧养老场景，为老人量身定制一系列健康课程。
2023年11月，周家桥街道精心打造的古南乐邻之家正式对外开放。站点除了拥有老年人日间照料中心、社区居民公共会客厅等为老服务功能外，最大的亮点便是引入了长者运动健康之家，以及数字健康测评、中西医理疗等智慧健康养老特色服务展示厅，实现多个智慧化场景的赋能。
这是为了让老人掌握智能化设备的使用，实现街道医养结合、体智融合。而这样的设想与街道社区（老年）学校致力于通过智能化手段，为市民提供健康知识学习和科学文化素养提升，提高老年人生活质量的教学初衷不谋而合。
为此，社区（老年）学校将古南乐邻之家设为“智慧家园”长者健康管理生活空间，借助空间内先进的智能化硬件设备，整合丰富的课程资源以及社会力量，构建了一个综合性的智慧健康管理体系，包括健康小程序的应用、健康教育学习课程资源，以满足社区居民尤其是老年人的健康生活需求。
记者看到，空间内的AI智能中医面诊镜、脉冲针灸仪、智慧血压心率监测机以及10余台智能适老化健身器材上分别张贴着二维码，老人只要扫码便能观看使用说明。
此外，“智慧家园”长者健康管理生活空间通过自有的健康小程序建立“一人一档”，通过芯片刷卡，为老人定制个性化的健康处方，实现对老人健康、运动的实时监测、科学指导和全周期的闭环管理。
而健康教育学习课程资源，则包括老年人健康教育理论知识、运动养生课程和数字化视频、居家养老照护等三大课程系列，通过线下课程的开设和线上微课程的制作，让更多居民参与进来，随时随地学习。
周家桥街道方面表示，智慧场景的应用，扩大了“银发族”智享15分钟社区美好生活的幸福圈，营造一个积极向上的社区氛围，让每一位长者都能享受到便捷、温馨、专业的健康服务，享受健康、和谐、有质量的晚年生活。
撰稿/摄影：朱文轩
编辑：程 前
责编：颜文彬
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