医生提醒：髋关节置换术后，应当注意这些事项→

82岁的武奶奶，是1955年成立的中国民用航空第一飞行大队首批成员之一。前不久，被关节疼痛困扰多年的她在上海市同仁医院成功接受了右侧全髋关节置换术。医生提醒：髋关节置换术后，生活中应该注意这些事项→

下午时分，上海市同仁医院骨科病房内，武奶奶正在和几位护士聊着天。“1965年6月，周恩来总理出访坦桑尼亚，这是中国民航第一次远航非洲，当时我就是飞行组的一员。”说到动情处，武奶奶的眼中闪耀出泪光。

武奶奶一生跟飞了7万9千多公里，但随着年纪越来越大，武奶奶的身体也出现了一些健康问题，其中最让她烦恼的就是膝盖和腰部的疼痛。10年前，武奶奶的右膝就出现了间歇性酸痛并逐渐加重。4年前，由于膝盖疼痛影响到了正常生活，武奶奶在家人的陪伴下来到同仁医院，骨科副主任医师程千为她进行了保守治疗且效果显著。

近一段时间，武奶奶的膝盖问题再次反复，且同时出现了髋部疼痛，导致行走愈发不便，出行需要借助拐杖。基于4年前的信任，此时与女儿在北京居住的武奶奶再次来到上海，寻求同仁医院的帮助。

程千医生团队在为武奶奶进行详细的查体和检查后发现，膝关节和髋关节的骨性关节炎是导致她行走困难的主要原因，从根本上解决疾痛，要从上到下进行治疗。

之后，在详细评估武奶奶身体和病情后，程千医生团队为她制定了精密的手术方案，成功进行了右侧全髋关节置换术，术后制定了详尽的康复计划，让武奶奶很快恢复了行动能力。

程千介绍，对于老年人来说，如果他们在骨关节炎或类风湿性关节炎的影响下疼痛明显，出现功能障碍以及关节间隙明显变窄，那么全髋关节置换手术可能是一个考虑的选项。此外，老年髋部骨折，包括股骨转子间骨折和股骨颈骨折是老年人常见的严重损伤。老年人骨质疏松、骨量减少，骨折后愈合能力较差，且长期卧床不动容易引起肺炎、压疮、深静脉血栓、泌尿系统感染等严重并发症，甚至危及生命。因此，及时有效的手术，甚至进行髋关节置换对于老年髋部疾病患者来说至关重要。

此外，老年人在实施全髋关节置换手术之后要早期下地活动，从而有效预防术后出现的并发症。在康复中，要循序渐进，要做好防护，切不可操之过急，防止跌倒，逐步恢复日常生活。

髋关节置换术后生活注意事项

一、上楼梯时，健肢先上。

二、下楼梯时，患肢先下。

三、洗澡时应站立或使用花洒，按需要使用适合高度的坐椅，进行坐浴。

四、处理家务时，应尽量使用节省体力的方法。

五、不宜作剧烈运动，如跑步、骑单车或球类运动。

六、均衡饮食，避免身体过重，加重髋关节的负荷。

七、当接受牙科治疗时，应告诉医生曾接受髋关节手术。

八、乘坐私家车时，如选择前坐应将前坐位推后及把靠背后倾。

九、按时复查。

如有下列症状，应立即去医院诊治

一、髋关节突然剧痛，活动时肌肉痉挛。

二、髋关节位置有肿块突出。

三、患肢的活动能力减低，甚至不能坐下。

四、患肢变短，髋关节部位有外旋或内旋之症状。

五、患肢肢端有冰冷或麻木情况出现。

六、伤口有渗液溢出及有感染如发热、排尿时疼痛，伤口脓液溢出。

图片来源于网络

撰稿：赵　立

编辑：李冰倩

责编：颜文彬

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