上海
今天（10月12日），2024虹桥草地音乐节“心灵之泉——疗愈音乐会”在虹桥公园举办。市民们跟随资深音乐疗愈师们演奏舒缓音乐，在户外草坪上体验了一次“心灵放空”之旅。
阳光、草坪、舒缓而空灵的音乐……人们或席地而坐，或随着韵律舞动，中午时分踏入虹桥公园的大草坪，清脆悠扬的声音在空中回荡，带领观众进入宁静而放松的状态。
这场音乐会没有传统意义上的乐器演奏，而是以颂钵手碟唱诵等形式，创造出一种独特的声音景观，引导大家放松身心，暂时忘却生活与工作的压力。“在大草坪上，上为天下为地，跟自然的连接会更强，非常喜欢这种形式的音乐会，很治愈……”市民李女士说道。
现场，手碟演奏家庞瀚辰与自由吟唱歌者Mona，将自然音声的乐器与手碟、颂钵、人声吟唱、蒙古鼓等乐器相融合，带来治愈人心的声音共振；古琴演奏家孙道权与古典舞、禅舞舞蹈家六元合作，连绵不绝的旋律与舞者自然和谐的动作融为一体，将正向能量传递给观众；颂钵疗愈师逸爽借助声音的力量，引导观众跟随音乐进行冥想和放松，让心灵得到深度疗愈……
“当你听到这种声音时，闭上眼睛就会感到很放松、很疗愈。”音乐疗愈师卫晓霞告诉记者，本次音乐会上很多乐器都是432赫兹的，跟人体比较匹配，容易达到共振。通过这种疗愈音乐会的方式，可以让更多人感受到心灵的平静。
记者了解到，明天（10月13日）上午10:00—11:00，2024虹桥草地音乐节“大家艺起来——亲子音乐会”还将继续在虹桥公园上演，为亲子家庭们献上一场精彩的民乐版“动物狂欢节”音乐演出。
此外，今明两天音乐会现场还设有疗愈市集，包含创意DIY、文创手作、中医药文化体验、健康指导、中国传统文化疗愈、图卡探索等各类文化展示与疗愈体验，让市民、白领们在感受现代疗愈方式的同时，领略传统医学和文化的魅力。
虹桥公园
地址：遵义路101号
撰稿/摄影：甘力心
编辑：陈 莎
责编：颜文彬
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