开学第一天，他们学会打败近视“小怪兽”！

9月2日

全市中小学正式开学

开学第一天

“神兽”是如何度过的

“每天进行2小时的日间户外运动，有利于防控近视。小朋友们可以选择自己喜欢的运动项目，比如踢足球、健步走、骑车等，都是可以的。”9月2日下午，20名虹口区外国语第二小学的学生来到上海市眼病防治中心，通过一堂沉浸式“开学第一课”，学习如何打败近视“小怪兽”。

朱梦钧为学生普及近视防控知识

课堂上，上海市眼病防治中心屈光科副主任医师朱梦钧以“呵护眼睛、预防近视”为主题，为学生们普及近视防控知识。她还特别向大家介绍了“3010”法则，提醒学生们在连续看书、学习或是看电视30分钟后，需要休息10分钟。“每隔30分钟，让眼睛休息10分钟，可以看看远处或是绿色植物，主要是为了避免长时间、近距离用眼，这对近视防控有着积极效果。”

随后，学生们又走进了全国首个“近视综合防控标准化展示馆”。

学生体验全自动验光设备

记者看到，在“明眸校园智慧筛查设备”体验区，学生们可通过轻触屏幕、“一键式”操作等便捷模式，自助进行全自动验光和眼轴长度测量。而在标准化近视防控教室及家庭房内，学生们则能够更为直观地感受到合理的采光、照明以及正确的读写坐姿等，都对预防近视有着十分重要的作用。

学生体验视力检测智能设备

“刚才我体验了智能视力检测设备，检查出来两个眼睛都是1.0，我很开心，也会继续用今天学到的知识保护好眼睛。”虹口区外国语第二小学三年级学生张世开对记者说。

据2023年国家卫健委公布的数据，全国儿童青少年总体近视率高达52.7%，其中，小学生为35.6%、初中生为71.1%、高中生为80.5%、大学生近视率为90%，近视已经成为影响儿童青少年健康和全面发展的突出问题。

志愿者为学生讲解近视防控科普读物

区卫健委相关负责人表示，此次与区教育局合作开展近视防控“开学第一课”，旨在依托专业的近视防控科普资源平台，引导广大师生和家长树立起健康第一的理念，进一步提升儿童青少年自主健康管理能力。

该负责人同时向记者介绍，在目前对中小学生一年开展2次近视筛查建档与分级分类防控的基础上，区教育局、区卫健委将协同推进信息系统建设，并将于年内在“一网通办”平台上线“虹口区学生健康一件事”。“‘虹口区学生健康一件事’上线后，家长通过手机APP端，就能查询到包括屈光检查、体质监测等在内的学生健康档案信息，以及针对孩子情况提出的健康管理建议。”

当天，区教育局、区卫健委（疾控局）还向上海市眼病防治中心邹海东、陆丽娜、何鲜桂、朱梦钧等专家颁发了聘书，邀请他们共同参与虹口区儿童青少年近视防控工作，为进一步推进落实“综合防控儿童青少年近视实施方案”提供专业技术支撑。

记者： 孙洁静

图片：孙洁静

编辑：孙洁静