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又是一年三伏天，冬病夏治正当时！

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市内各大医院的天灸时间

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为什么三伏天要做天灸？

夏至是24节气的第10个节气，《恪遵宪度》言“日北至，日长之至，日影短至，故日夏至。至者，极也。““冬至一阳生，夏至一阴生”，盛阳覆盖于上，阴气始生于下，喜阴的生物开始滋生，而喜阳的生物则开始离去，阴阳交替，阳极生阴，人体容易患各种疾病，这时要顺应夏季阳盛于阴的特点，注意保护阳气。

夏至后，三伏天来临，高温多雨，让人几乎天天在“蒸桑拿”。

三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的时间段，让人出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状。一些体虚多病的人，比如容易反复感冒、咳嗽、鼻炎、慢性咽炎，脾胃虚寒等，要抓住“冬病夏治”的时机。

哪些病适宜做天灸？

根据广东省中医院大规模开展“岭南传统天灸疗法”近40年的临床观察，天灸治疗适合任何体质的人群，尤其是对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者疗效更佳。具体如下：

1.肺系相关病症：过敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、过敏性咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等）、慢性咽炎、虚人感冒等病症。

2.痛症：颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病。

3.其他类：失眠、抑郁、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等。

三伏贴灸，治疗时间性强，疗效好，老幼咸宜。做到按时按疗程贴药，坚持2-3年，效果更佳！

做天灸要注意哪些事项？

1.贴药时间：成人30-45分钟，儿童10-20分钟，2岁以下小孩慎贴药。

2.贴药反应：贴药部位皮肤出现轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常现象，请勿抓挠。如局部皮肤严重红肿、大水泡、皮肤过敏、发热等，请及时到医院就诊处理。

3.饮食控制：贴药当天清淡饮食，不宜食用发物、生冷食品。贴药2小时后可以洗热水澡，不宜游泳。

4.禁忌症：皮肤破损者、孕妇、月经期妇女和体温超过37.5℃者，不能贴药。

市内各大医院三伏天灸时间

广东省中医院

广州中医药大学第一附属医院

广州医科大学附属第一医院

广东省人民医院

广州市红十字会医院

武警广东总队医院

中山大学附属第三医院

南方医科大学南方医院

广东药科大学第一附属医院

广州市第一人民医院

广州医科大学附属第二医院

中山大学附属第一医院

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编辑：青青

图文来源：广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州医科大学附属第一医院、

广东省人民医院、广州市红十字会医院、武警广东总队医院 、中山大学附属第三医院

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广州医科大学附属第二医院 中山大学附属第一医院

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