北京
2024
守护“睛”彩
乐享“曈”年
九力童真幼儿园开展爱眼日系列活动
眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期，我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性，督促其养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，今年的宣传主题是“关注普遍的眼健康”。全国爱眼日的设立背景是为了应对我国高度发达的近视病潮促进人们关注眼部健康并加强防控工作，旨在提高公众对眼部健康问题的认识和重视程度，推动我国眼科医疗事业的发展。为了保护孩子的视力，积极推进儿童的近视防控工作，九力童真幼儿园向广大家长和小朋友们宣传普及眼健康科学知识。
爱眼日由来
1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
“学”护眼课堂
在此次爱眼护眼活动中，教师通过生动形象的图片、视频等形式，开展爱眼护眼主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，提高幼儿爱护眼睛的意识，帮助幼儿掌握爱护眼睛预防近视的方法。
“玩”护眼游戏
假如我们什么都看不见，会是怎么样的体验呢？让我们跟着孩子在游戏中感受眼睛的重要性吧！
爱眼游戏
通过趣味小游戏，孩子们体验到盲人的不易。特别是蒙上眼睛的瞬间，眼中的世界只剩下黑色，他们小心翼翼地行走着，摸索着......宝贝们发现：眼睛看不见东西就很害怕，我们一定要爱护眼睛，关爱盲人朋友。
学做眼保健操
通过一系列的活动，孩子们知道了眼睛的重要性。那如何保护我们的小眼睛呢? 为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮，我们一起学做眼保健操吧！孩子们在老师的讲解和指导下，学习眼保健操的正确动作，一个个都做得认真极了！
“画”护眼作品
孩子们设计制作“我眼中的世界”你的眼里有星辰，你的眼里有大海。那么，孩子的眼中有什么呢？
通过系列的活动，孩子们都认识到了眼睛的重要性。但是小朋友对眼睛的保护意识较弱，日常健康用眼还需要老师和家长共同引导教育，督促幼儿健康用眼。
2024
爱眼小贴士
➰ 错误用眼方式：
1、凑近
看东西离得很近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
2、眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳从而近视度数加深得更快。
3、揉眼
近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
4、眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。
5、歪头或斜眼
排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。
6、皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态，从而看得清楚一些。
7、经常拉扯眼角
这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
➰ 正确用眼方式：
1.在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
2.看书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。
3. 注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4. 户外活动能有效预防和控制近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。
5. 瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果，不挑食不偏食。
6.密切关注眼健康
密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。
文字+排版：唐爱玲
审校：张瑛媛
终审：刘建芬
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