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树兰医疗专家:第一批加入骑行的大军的人,髋关节和膝盖都“不行了”

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过完年,办公族小倩的体重就像脱缰的野马直线狂飙,随着天气转热,她买了辆自行车开始骑行减肥。但一个月过去了,体重没减下来,反而整个人都不好了。腰背酸痛,颈椎不舒服,膝盖和髋关节隐隐疼痛,于是来到树兰医疗旗下医院的康复医学科就诊。

“已经是今天第5个来看髋关节的了。”树兰医疗旗下康复医学科主任司贵年会诊后表示,“你这个情况大概率是骨盆引起的,脊柱也有点侧弯,筋膜也很紧张。”

近年来,因为运动损伤到医院就诊的患者越来越多。司贵年主任介绍,常见的运动损伤包括跟腱损伤、肩袖损伤、膝盖和髋部损伤等:“平时没有运动基础,突然听到哪个运动有益健康,马上就去运动,一下子运动的强度太大,造成运动损伤。”

“还有就是儿童,学舞蹈、跆拳道、武术什么的,很容易发生运动损伤。”



司贵年主任正在面诊一位患者

已经发生了运动损伤怎么办,如何让自己重回公路?

进行专业的医学拉伸和针灸电疗法后,小倩明显感觉自己的髋关节好受了很多:“真的没想到,治疗效果居然这么明显,我现在走路都变轻盈了,真的神奇。”

针灸电疗即采用仪器代替人工方式对患者进行针灸,并对穴位进行一定频率的电刺激,对于一些急性疼痛患者,例如急性腰扭伤、落枕、踝关节扭伤等,只需要短短几分钟,就会带来较好的效果。



针灸治疗

很多患者发生运动损伤后,都会到骨科就医,但是实际上,运动损伤后最好看康复医学科。要知道康复医学科与骨科是有区别的,通俗地讲,骨科看骨头,康复医学科不但能看到骨头,而且还关注到软组织损伤,如韧带、肌肉、肌腱和关节软骨。

此外,单纯的韧带损伤、髌骨软骨的损伤、半月板损伤等,康复医学科在治疗上也更有经验,通过功能训练结合物理治疗等方法促使身体技能恢复到平衡状态,还能为患者提出合理的康复建议。

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