′五十知天命,五十岁人生已过半,健康快乐是余生最重要的两件事,余生很贵,让我们往后余生,且行且珍惜。
为尽快的适应退休生活,要求自己做到以下几点,余生才会有福气。
1.抛开一切杂念,远离浮躁
退休后,抛开一切杂念,远离浮躁,把心归零。
一个年龄段干一个年龄段的事情,退休了,也到了五十知天命、六十耳顺的年龄,一辈子风风雨雨都过来了,万事看开看淡。
退休后一直在找不找工作之间犹豫徘徊,工作了几十年,看厌了别人的脸色,在职时想着赶快逃离,离开了又觉得失去才是最好的。
想通了一点,我不再折腾,人生短短的几万天,钱是挣不完的,生不带来,死不带去,够花就行。生病有医保,大病从死,小病从医。
2.回归家庭,善待自己
好好照顾自己、跟家人和平相处、至于其它的关系则是锦上添花,不必强求,这才是真正有意义上的晚年生活。
不给社会添堵,少给家人添麻烦,以随遇而安的姿态,开心快乐地过好余生的每一天。
生命实在短暂,善待自己,无疑延长了生命的长度,善待生命中的第一天,快乐地生活。
对自己不再抠抠索索,有病治病,不再心疼钱。
善待自己,待人以诚,用心感受生活的美好,你就是这个世界上最快乐的人。
3.关于经济,守住自己的老本
一些人退休后,为了给儿女们多挣一点外出打工,即使体力不支,还是强撑着。
对儿女的帮扶,有则给一点,没有也不必强求,不要让子女有啃老的习惯。
守住自己的老窝,手中留有足够的养老钱,这才是我们的底气,任何时候都不轻言放弃。
要珍惜自己的另一半,善待携手陪我们走完余生的人。
4.有兴趣爱好,人生不再孤独
退休,的确是人生中的一个坎,或者说是人生中的一个转折点。
对许多人来说,如果说之前的人生历程像迎着太阳上山,一直在走上坡路,阳光和希望一直在向你招手。
那么退休之后,心里调试不好的人,则会觉得退休生活是背着太阳下山,人生开始走下坡路,阳光和希望也在你的身后渐行渐远。
培养自己的兴趣爱好,才能更好地迈过这个坎。
做做瑜伽,学习八段锦,做做手工,甚至学习绘画,让自己的生活丰富多彩起来,才不会感到孤独。
5.终生学习,跟上社会
退休人员也要终生学习,只要自己不想被也缘化,社会永远不可能把我们边缘化。
自我学习是一种能力,是自愿与时俱进、适应社会发展的驱动力!
网上购物,电子支付,拍摄视频,刷刷抖音,值得我们学习的事情有很多,不断地折腾,找到适合自己的频道。
有规律的学习,让我们内心很充实、也很踏实!
6.健康第一,其它都是浮云
世界很美,未来很好,我们要把自己身体搞得好好的,才能让自己有大把的时间,满世界走走,享受美好的生活。
健康的身体是我们的最大福气,再孝顺的子女床前陪伴三个月也会生厌。
拥有健康的身体,凡事自己能够自理,生命才有质量。
饮食七分饱,运动三分跑,营养均衡,饮食清淡,食物多样化,不吃任何不新鲜的食物,远离垃圾食品,远离超加工食品,食淡才能知本味。
拥有健康,生活才有质量。拥有健康,生命才有意义。
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