高血压不吃药就能治好？医生说：部分女性群体就是可以不药而愈

高血压是脑卒中和冠心病发病的主要危险因素，血压升高会增加心力衰竭和肾脏疾病的发生几率，有高血压病史者再发心力衰竭比无高血压病史者要高6倍以上，所以我们一直在强调，一旦确诊高血压，就要及时干预，定期监测血压。

但是不是所有发现高血压的朋友都要吃降压药才能控制住呢？

并不是。有的朋友不吃药，血压就能自动恢复正常。浙江的李女士就是其中一例。

浙江宁波的李女士，51岁，问诊时自诉“近期血压波动很大，有时测量是160/100mmHg，有时候又到了130/65mmHg，这种情况持续出现了近一个月，而且血压一升上来就头晕”，李女士怕自己高血压引起心梗等心血管疾病，请求医生为其开降压的药物。

经检查医生发现李女士并没有嗜铬细胞瘤等继发性高血压的诱因，排除了继发性高血压的可能性。

李女士没有高血压家族史、饮食习惯健康合理、不吸烟不饮酒，体重也在正常范围，那血压波动如此大的原因究竟是什么？

医生正在考虑的时候，突然注意到就诊卡上的患者年龄，51岁！会不会是更年期的原因？

果然，李女士自述自己这段时间总是会无缘由的生气，脾气特别暴躁，一生气头就晕，一测血压就高，有时候还感觉心脏有点不舒服。

根据李女士的描述和医生诊断，觉得其血压高应该是和更年期有一定关系，又考虑到李女士的血压忽高忽低，就没给她开降压药，并建议其回家多测量几次，最主要的是自我情绪的调节，饮食上多吃含有雌性激素的食物（比如豆浆、蜂王浆、花生酱以及洋葱等等），如果还是很容易暴躁的话，可以配合一些更年期的药物治疗，自己不再情绪化的时候再测测血压，如果血压正常了，就说明这个高血压是更年期导致的，那就不用治疗。如果情绪稳定了，血压还是不稳定，那就再接受治疗。

果不其然，李女士控制好情绪后，高血压再也没犯过。

其实高血压指南中并没有“更年期高血压”这个单独的分类，但实际门诊中我们见过太多这种病例，现实生活中有很多更年期女性，血压升高，而这种高血压并不能通过普通降压药来简单控制。

那么，为什么更年期女性容易高血压呢？

女性更年期卵巢功能衰退，雌性激素分泌减少导致内分泌失调，植物神经功能紊乱，从而导致很常见的睡眠不好、情绪暴躁等等现象，而这些现象又会引起血压的升高。

所以我们常说，对于更年期的女性朋友，如果发现血压升高，要慎重用药。如果是持续性的血压升高，降压是第一选择，但血压如果是忽升忽降，尤其是和案例中李女士的一样，“血压情绪化”，那就可以不先服用降压药，要先调节更年期。如果通过调节，血压还是无法控制，那就要进行降压治疗。

王药师提醒：高血压患者一经确诊，从思想上一定要重视起来，及时问诊，严遵医嘱。另外，处于更年期的女性如果血压忽高忽低，不要过于担心，在医生的指导下调节情绪再次测量血压，大多数都会有所缓解。