浙江
在医院生长发育科门诊，经常会遇到家长前来咨询：女儿才六七岁乳房怎么变大了？儿子年龄不大最近突然变声了，还长出了小胡子......当孩子身体出现这些变化时，家长要警惕孩子是不是”性早熟”了。
7岁女孩胸部发育
7岁女孩靓靓（化名）近一年里长高了十多厘米，如今在班里已经算是非常高的了！看着女儿节节拔高，靓靓妈妈起初很高兴。
但某天靓靓妈妈在家陪孩子换新衣服时，却意外发现孩子的乳房变大了，并且摸上去有小小的硬块，靓靓妈妈意识到问题的严重，开始怀疑孩子是不是性早熟。
次日，妈妈带着靓靓来到杭州复旦儿童医院生长发育门诊进行就诊。检查结果显示，靓靓的骨龄超了同龄近3岁，卵泡已明显增大。
如果不及时治疗，照这种情况发展下去，孩子的骨骼线提前闭合，生长空间要比正常发育的孩子少，成年后很可能身材矮小。
靓靓妈妈表示，平时靓靓很听话，从不让她吃油炸食品、也很少喝碳酸饮料。怎么才7岁就开始发育了呢？
经过景玉华主任详细了解后发现，原来靓靓怕黑，所以整夜开着床头的小夜灯睡觉才能睡得安稳，而这恰恰是最影响孩子的。
整夜使用小夜灯或者长期开灯睡觉，会导致体内的褪黑激素分泌减少，而褪黑素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，长此以往不仅会引起性早熟，还会容易导致孩子近视。
靓靓妈妈听完后特别难以接受，很后悔没有及早发现一些生活中的隐患。万幸的是，经过一段时间的治疗，目前靓靓的症状已经出现了明显的好转。
最近复诊时，胸部查体有所改善，景主任叮嘱家长继续控制，同时讲解后期运动饮食睡眠的注意要点。
催熟孩子的不止食品
很多家长以为，孩子早熟都是不健康的食品导致的，只要严格管理孩子的饮食，就可以避免这个问题。但疾病因素、饮食起居、生活环境等诸多方面，一不留意都可能引发孩子性早熟。
1. 疾病因素
如性腺肿瘤、肾上腺疾病及甲状腺功能低下导致的性激素分泌异常等。
2. 饮食因素
一些不良商家，为了实现短期内拔高的效果，会在保健品里违规添加激素。此外，大补滋养品，类似人参、冬虫夏草等，更是孩子们的饮食大忌。
√暴饮暴食的饮食习惯；
√高油、高脂、高糖食品；
√形形色色的零食、饮料；
√含有添加剂、防腐剂的食物；
√反季节蔬菜、来源不明的禽畜肉；
√各种补品、保健品，比如人参、燕窝、蜂王浆、甲鱼、花胶、鹿茸等。
3.环境内分泌干扰物
孩子过多接触具有雌激素样活性的内分泌干扰物，也有增加早熟的风险。这些物质经机体吸收后，可以在体内发挥类似雌性激素的作用，干扰正常的内分泌，从而导致过早发育。
√ 双酚A（BPA）：可能存在于奶瓶、水杯、餐盒、玩具、食品包装等塑料制品中；
√ 壬基酚：可能存在于某些洗涤剂、润滑油、农药、纺织品等之中；
√外源激素：比如成人某些护肤品、化妆品中，可能含有激素成分。
4.起居、环境因素
以下行为会让身体中松果体褪黑素分泌量减少。褪黑素减少了以后，垂体释放抑制性腺激素的能力就低了，这样促使性腺激素的释放，从而诱使青春期过早到来。
√长期晚睡、睡不好；
√习惯开灯睡觉；
√爱看手机等电子产品；
√过早接触性知识；
√爱玩电子游戏等。
除了小夜灯，其实光污染（过度接触灯光）是现代社会普遍存在的问题，尽量在家庭环境中减少光污染。尤其是手机等电子产品，要让孩子少接触，避免受到过多光线、噪音的刺激。
性早熟症状自测
男孩自我诊断
1.妈妈或爸爸年幼时较同龄孩子较早进入青春期，或较早就停止生长发育。
2.孩子从幼儿时期就比同龄孩子生长发育的快。
3.孩子是腹部肥胖的体形。
4.脚的尺寸短时间内迅速增大。
5.个子的生长速度越来越快。
6.用手触摸鼻子下面、下巴、腋下、腿部、阴部等处有粗糙扎人的感觉。
7.睾丸的皮肤颜色变黑。
8.睾丸变大（如果睾丸长径>2.5cm，容积>4ml，就可以怀疑可能是快进入青春期了）。
9.汗液增多、体味变重。
10.头发出油或出现头皮屑。
11.长育春痘。
12.腿部肌肉明显。
13.对电视、杂志上的异性长相感兴趣或看到异性会害羞。
14.与同龄的孩子相比，更爱区分女性朋友和男性朋友。
15.语言风格变了。
16.爱反抗大人。
17.性格上会出现变化。
女孩自我诊断
1.妈妈或爸爸年幼时较同龄孩子较早进入青春期，或较早就停止生长发育。
2.孩子从幼儿时期就比同龄孩子生长发育的快。
3.孩子是腹部肥胖的体形。
4.脚的尺寸短时间内迅速增大。
5.个子的生长速度越来越快。
6.用手触摸胶下、腿部、阴部等处有粗糙扎人的感觉。
7.乳房表面能摸到凸起的乳粒，触摸乳房会有痛感。
8.乳头和乳晕的界线变得越来越明显，乳晕的颜色发生了变化。
9.汗液增多、体味变重。
10.内裤里发现粘着类似白带的分泌物。
11.头发出油或出现头皮屑。
12.长青春痘。
13.骨盆变宽或体态发生变化。
14.性格上出现变化。
杭州复旦儿童医院资深专家景玉华主任提醒：仅仅依靠自我诊断是不能确诊孩子是否患有性早熟的，但可以预测出孩子患有性早熟的概率较大。当孩子出现以上异常情况时，就要到专业门诊接受检查来诊断是否真患了性早熟。
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