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这段话真的杀死了我的焦虑:如果你抑郁了,说明你活在过去

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真的很绝杀的一段话:“如果你抑郁了,说明你活在过去;如果你焦虑了,说明你活在未来;如果你平静了,才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候,你就会睡的越来越早,也越来越喜欢锻炼,你不再纠结和焦虑,变得自信满满。去追求有意义的人和事,这个时候,你就会发现,人生才刚刚开始。

把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木山川湖海,分享你对这个世界的热爱。”

有时候,人啊,千万不能在一件事上纠结太久,实际到了最后,你不是和事过不去,而是跟自己过不去。人这一生,哪能啥事都如意。月满则亏,水满则溢。

万事只求半称心,把身体照顾好,把喜欢的事做好,把重要的人珍惜好,你需要的一切都在路上,好与不好都交给时间。

就像禅语道:“对无缘的人纠结不放,对错过的情耿耿于怀,这是对自己莫大的伤害。执念而生,执念而亡,一念放下,便是重生。”

喜笑颜开,万事平和。爱笑的人啊,不是没遇到过难过的事,只是他觉得,生活是自己的,总要自己扛过去。后来回头发现,曾静觉得一辈子都回不去的日子,现在也过去了,曾经的难,也都过去了。

很喜欢张贤亮说的一句话:“我把荆棘当做鲜花的原野,人间便没有什么能将我折磨。”

喜欢谈论痛苦的往往是不识愁滋味的少年,而饱尝人间苦难的老年贝多芬却唱起了欢乐颂。而我们啊,我希望我们抬头看月亮的时候,不是感到孤独,而是幸福;我希望我们受过伤,却依然可以拥抱生活;我希望我们都要好好的,不要抑郁,不要焦虑,要健康,要快乐。

悲观者永远正确,乐观者永远前行。好好生活,人情淡薄的世界里,请好好照顾自己。

大家好!这里是韩韩故事记,让暖心的文章陪伴你,让你停留脚步的不是我的文字,而是我的文字恰恰对上了你的故事,世界很大,感谢停留。欢迎关注评论![比心][比心][比心]

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