夏季来了，如何打好皮肤保卫战？家门口的专家来支招→

夏季已来到

气温上升、湿度升高

紫外线照射量增多

各种昆虫大量繁殖

这些都是皮肤病的诱发因素

为此，小编来到

重固福定社区卫生服务站皮肤科专家门诊

复旦大学附属华山医院皮肤科

吴金峰教授

向我们介绍几种

夏季容易罹患的皮肤病

听听专家怎么说

日光性皮炎

俗称晒斑或日晒伤，又称日照性皮炎，是指正常皮肤的暴露部位，因强烈的日光长时间暴晒后，引起的一种皮肤急性炎症反应。主要表现为鼻部、额部、颈部、耳郭和四肢等皮肤暴露部位，出现皮肤肿胀、发红、红斑或水瘪、灼热、轻度脱皮、痛痒难忍等，若是抓破后会引起感染。

排汗障碍性皮肤病

在高温闷热的环境下由于汗液排泄不畅可导致人体汗腺管肿胀，皮肤“呼吸”困难，或汗液过多未及时清除导致皮肤敏感，出现痱子、汗疮疹、汗腺囊瘤等。其中痱子最为常见，痱子也称汗疹，是在高温潮湿环境下引起的丘疹水性皮肤病。

虫咬性皮炎

即由昆虫叮咬引起的皮炎，又称丘疹性皮炎、丘疹性荨麻疹等。主要由蚊子、蛾虫、跳蚤、毛虫、臭虫、婢虫等各种有毒昆虫叮咬或接触。发病初期，皮损外可出现大小均匀的红色丘疹、风团、红斑、水疱等。周围有红晕，奇痒、灼痛、烦躁不安，严重者可有发热、恶寒、胸闷、头痛等全身中毒症状。

细菌性皮肤病

通常是细菌感染引起的，因夏季出汗较多，致病菌就会在人体皮肤表层迅速繁殖，从而引起细菌感染，如果毛囊皮脂腺出现堵塞，即可引起继发感染。常见有脓疮、毛囊炎、疗肿和丹毒等。患处初期皮肤常表现为红色丘疹，周围有红晕，剧烈瘙痒、疼痛。几天后中央可出现脓疱，脓破裂和干涸后易形成黄痂，痂皮脱落后一般不留瘀痕。

可通过“三避”法进行防治

01

避免热

高温往往成为皮肤病加重的催化剂。因此在家可用空调调节室温。同时经常清洁皮肤，每天洗澡1-2次，用冷水或冰块儿使毛孔收缩，或使用收敛剂以清除油脂和收缩毛孔。

02

避免抓

很多皮肤病都会痒，抓破了极易导致进一步的感染，也不要用各种器械搔刮皮肤。很多到医院就医的患者，都是因为抓破了“伤口”导致病情恶化。如有全身中毒症状或怀疑被毒虫叮咬，应及时就医治疗。

03

避免晒

日照可直接导致日光性皮炎，如果到室外烈日下活动，应注意采取适当的保护措施，如穿防晒服、带太阳帽、涂防晒霜等。另外，进行日光浴时，要注意皮肤保护，避免阳光过度照射，日晒时间不宜过长。同时芹菜、菠菜、芥菜等光敏性蔬菜要少吃。

吴金峰教授提醒：如遇皮肤症状明显，需及时就诊。

福定站点是重固社区的第一家社区卫生服务站，占地面积238平方米，其中健康驿站面积68平方米，诊疗区域170平方米。该站点于2023年9月20日正式启用以来，已接待超7000人次，惠及重固镇福定居委辖区内常住人口8000余人，其中包括60岁以上老人1200余人。

福定社区卫生服务站具有全科医疗、护理服务、预防保健和慢病管理等健康服务功能，同时在标准化卫生服务站的建设基础上，强化中医药服务能力提升，配备三名中级职称以上的中医类别医师，增添多功能艾灸仪、中医定向透药仪等设备，现能开展8类18种中医药技术方法。

上海市中医药大学附属市中医院和复旦大学附属华山医院的专家每月来站点坐诊。青浦区中医医院中医高级专家会下沉站点进行带教和诊疗服务。另外，上海市中医药大学附属市中医院在站点开辟顾氏外科名医工作室。

在社区卫生服务站中，老年人配药占大部分群体，站点药房药物品种齐全，药物品种目录与重固镇卫生社区服务中心相同，药物数量会根据社区需求进行实时调整，并新增中药饮片服务，居民登记后，站点提供中药饮片代煎代配服务。

记者：朱云霞

摄影：朱云霞

编辑：胡小凡

责任编辑：张强（名优）

终审：张婧（首席）

转载请注明来自“绿色青浦”官方微信