德瑞姆心理校友专栏|学习心理学，让我的人生再次重启

德瑞姆研究生院自成立以来，一直致力于为学生提供优质的学习平台和全方位的支持。越来越多的来自全国和世界各地的优秀人才加入我们，我们相信未来的世界需要多元化的人才，在这里，我们希望每位学生都能够与来自不同领域的同学互相交流，拓宽自己的视野，提高自己的综合素质。

在德瑞姆20周年之际，我们专门成立了德瑞姆校友专栏，在这个栏目中，我们邀请了一些优秀的校友来分享他们的故事和经验。他们来自不同的领域，有的是企业高管、有的是创业者、有的是学者、有的是技术人才、还有的是全职妈妈......他们在各自的领域中都获得了丰富的经验以及不同的成就，我们希望通过分享让更多的人了解他们的成长之路，鼓励和激励更多的同学。

至今为止，校友专栏已持续两年多，累计采访校友近60人，专访对象也从研究生学员扩展到所有的德瑞姆校友。我们相信，通过校友专访，校友们能够更好地互相认识和了解，分享彼此的经验和经历，为彼此提供支持和帮助。同时，我们也会为校友们提供更多的资源和机会，帮助他们实现职业发展和人生目标。

这一期我们邀请了来自马来西亚莱佛士大学心理学专业硕士4班的王天麟同学。她的职业转型非常特别，可以说是跨度非常大，但同时却也有着互通之处。之所以说跨度大，是因为她从设计行业跨行到了完全不同的心理学行业；而说互通呢，是因为原本她是通过软装营造合理的空间使人得到放松和疗愈，而现在，她是用心理学结合中医的方法提供身心疗愈，所以虽然跨了行，但却同样在做着“疗愈”的工作。

PART.01

自述

大家好我是笑笑妈妈，也是花桥【聚正堂身心疗愈中心】的创始人。我是八零后，曾做过10年的疗愈空间软装设计工作，2020年我辞去了所有设计工作，开始深耕于中重度焦虑领域的身心疗愈。其实与德瑞姆结缘是18年我学习了为期两年的中级心理咨询师上海线下课程，当时的契机是17年国家二级心理咨询师证书取消，但是我仍想有一个可以让我真正能学到知识的课程，而不是仅仅拿一个证书。为什么这么说呢，因为当时我已经拿到了其他机构的心理咨询师资格证，但依旧不会做咨询，所以德瑞姆的线下课不但有机构背书，还让我获得了解决问题的能力。之后到2023年，我继续在德瑞姆进修了马来西亚莱佛士大学心理学硕士课程。从百万设计费的设计师到心理咨询师我觉得我的能量满满，人生再次重启了。

PART.02

问答

1.您对心理学的理解是怎样的？

心理学是一个赠人玫瑰，手留余香的行业，也是一个值得终生学习研究的行业，内容很多流派也很多，所以做好分类和深耕很有必要。而我选择了DBT疗法与艺术疗愈，DBT让我有了解决问题的方向，而艺术疗愈让我拥有了不仅局限于语言的多个沟通方式。选择疗愈中重度焦虑领域，和我自身的经历有关，也是想用我的经验，分享给更多像我一样的人，重新找到生活的方向。

2.是哪一个契机让您关注到了心理学？又是什么让您决定真正去学习心理学？

我曾经是留守儿童，小时候父母的缺失，导致我一直在寻找爱的路上。开始是零碎地学习灵性的知识，比如星盘、数字性格、七脉轮、心灵写作等，但婚姻的失败，也让我重新审视自己的生活，我是谁，我想要什么。

17年开始学习婚姻家庭心理学，给了我爱自己就是爱别人的启示，后来做咨询做沙龙让我更看到了和我相似却不同的人，让我真正的在疗愈中自愈。21年我再次遇见了爱情，现在也拥有了自己的宝宝。

3.为什么在众多课程中，您选择了目前就读的莱佛士大学的心理学研究生项目？

首先选择这个课程是因为德瑞姆的服务，不仅可以学习心理行业大咖的课程，学习后还有校友群贴心服务，德瑞姆还组织学生会和各种俱乐部定期会有丰富的实践活动；第二是性价比高，相对其他的项目，莱佛士项目的价格是相对适中的，而且周期一年，最后还可以去马来西亚莱佛士大学游学，真正是学习、实践多方位结合。

4.能否请您分享一下报读课程以来的学习心得与体会？

我现在在苏州，德瑞姆刚好在今年年初组织了苏州校区的校友会，让我感觉不仅仅是上了网络课程，更在实际的生活中可以去接触交流。在学习上班主任也积极负责，会有课程的及时提醒，也会在遇到困难的时候提供服务，比如我写论文会有卡点，老师就会给我辅导材料，让我有方法地去突破。

5.对您而言，在这样一次跨行进入心理学领域的选择中，您遇到了哪些困难？是如何克服解决的？同时带给您最深的感受和收获又是怎样的？

从百万设计费的设计师到心理咨询与艺术疗愈师，我觉得带给我的不是困难而是挑战。首先是客户的来源，我之前是服务于企业与政府的，所以我的擅长是与企业打交道。我开始选择的就是与企业合作做线下沙龙的推广，如学校、政府协会、培训机构等，在组织开展了将近百场的活动后，我的体验是，从开始的焦虑、求确定、求完美，到在实践中见证，找到适合自己的有效方法，在实践中学习，在学习中成长，“做”是第一步。

而作为心理工作者的思考是，当普通人面对心理的问题和困扰时，我们给予的不仅是理论的知识，更应该是实践后的答疑与支持。

6.心理学的学习对您产生了什么有益的影响吗？或者让您的生活发生了什么改变（生活、职业、人际关系、性格等等）？

在学习心理学之前，我觉得我的人生状态一直是在漂泊，希望得到一个可以停靠的港湾。但在学习心理学后，我觉得在大江大浪中远航才是我人生的方向，风景不错可以停一停，风景一般也许下一站会更好，不急不缓，随遇而安。心在哪里，哪里就是港湾。

7.能否与我们分享一下到目前为止，您个人认为在生活中比较重要的一段经历或者一个决定？

我想在这里分享一个关于爱的故事。我32岁的时候离婚了，当时体重暴增到200斤。后来通过学习与自我调节，我很快地调整了状态，开始投入工作，也会劳逸结合，去旅游，去分享我的生活，去看见美发现美，我的内心越来越丰盈，我也不会再为别人的评价而买单。正是在这个时候，我再次与我的先生相遇。为什么说再次呢，因为他是我的初恋，他被我的自信再次吸引，这次的相遇我们克服了地域与事业的挑战，一同想办法，真正的看见彼此的需要。我们相约一同去了很多的城市，我的镜头里有他，而他的镜头里始终只有我，这样被爱着，让我再次相信了爱情，我们决定再次在一起。我觉得，我在这次关系中做的正确的决定，一是爱自己，二是看见别人的需求，遇见挑战不是抱怨而是想办法解决。

8.在未来，您计划怎样把心理学与您的工作生活相结合？

现在我和先生拥有了自己的孩子，我希望事业、家庭和我的发展是多方平衡的，于是我创办了女性成长社群，想让妈妈们脱离焦虑，学习沟通和怎样爱自己，做自己喜欢的事情，成就健康和谐家庭。在花桥我也开设了自己的身心疗愈工作室【聚正堂】，请了专业的中医老师，让中医与心理学相结合，真正的由内而外，身心同调。

9.德瑞姆在去年年底刚成立了【中国传统文化心理学俱乐部】，也是主打心理学与中医相结合，刚好与您的工作室不谋而合，作为一名专业的从业人员，能否请您聊一聊对于心理学和中医结合疗愈的看法？

现在很多地方都会说身心疾病，因为我们的情绪会影响我们生理的发展，就像黄帝内经中说：

怒则气上，喜则气缓，

怒是发怒，喜是高兴；

悲则气消，悲是悲伤；

恐则气下，寒则气收，

炅（jiong，即热）则气泄；

惊则气乱，劳则气耗，思则气结。

这些话，解释了人之所有疾病的来源。

而心理学就像给一个人去做内心世界的框架建构，而中医或者说其他调理身体的方法就是让这个建构拥有一个安放的净土。所以身心同调是让身心合一的一种方法，同时也是互相影响的。

10.一路成长，您秉承的座右铭是什么？

做美与健康的事，让身心灵自然成长。

11.最后，能否请您对德瑞姆说一句祝福的话呢？

祝愿德瑞姆心理成为更多心理工作者梦想开始的地方，由德瑞姆心理开始随处可往。

预约咨询：+V drmxinli

电话：4008202621

特别感谢本次接受采访的王天麟同学，也感谢她与我们分享与初恋再次相爱的故事，由衷地祝福这一家三口来之不易的幸福。我相信她的分享，一定也为很多在情感上遇到挫折的女性带去了信心，只要保持自己的成长和那一份相信，对的人虽晚必至。

同时，也非常开心看到越来越多的心理学专业人士，开始关注心理学与中国传统文化相结合的领域，例如心理学与中医、心理学与音疗、心理学与阳明心学等等，希望在未来，我们能更好地为心理学的本土化作出贡献。

校友专栏将会持续采访更多优秀的校友，让大家彼此有更多的认识和了解。我们相信每个人都有自己的故事和价值，通过分享和倾听，我们可以在彼此的经历中获得启发和成长。在这个专栏中，我们不仅仅会分享成功和荣耀，也会关注挫折和失败背后的故事。我们相信每个人都是独特而珍贵的，每个故事都值得被认真倾听。请大家持续关注校友专栏哦！