天津
前两天一个朋友跟我吐槽：
孩子学校活动，需要在朋友圈文章链接中求30个赞，但是她发出朋友圈半天了， 也只有20多个。为此她有些失落也很惊讶。
她说自己基本每天都会刷朋友圈，而且刷不知道多少次，遇到别人发的内容也会点赞评论，但是自己需要点赞的时候却没有几个人来帮忙。
她说要决定关闭朋友圈，让自己也安静一阵子。
其实，关闭朋友圈已经是很多人都已经在做的事情了。
有一句话说得好：关闭了无效的朋友圈，挤出了健身的时间！
为什么很多人都在过着关闭朋友圈的日子呢？
因为关闭朋友圈的日子，都是享受暗暗提升自己的过程。
01 自己的时间更贵了。
当你避开朋友圈的信息，你就远离了很多无效社交，这样腾出更多独处，提升自己的时间：有时间多思考，多读书，还能抽空去健身。
生活是自己的，与他人无关。
02 没有对比就没有伤害。
世上本无事，庸人自扰之。
生活很多的痛苦，并不是来自痛苦本身，而是都来自对比，没有对比就没有伤害。
大千世界，每个人的人生剧本都各自不同，你不需要把时间花费在跟一个和你不是同频、不是同样起步的人来做对比。
人比人，气死人。
只有把自己拿在手里的牌用心打好，让自己的生活过得有滋有味才是真正的人生赢家。
请记住，当你在羡慕别人时，也有人在羡慕你；当你仰望别人时，也有人在仰望你。
03 成长就是自我消化幸福和消化经历。
分享朋友圈就是晒幸福、晒优越、晒美丽……或许有很多人只是想在朋友圈记录生活的点滴，那记录在备忘录也不失为一种很好的方法。
成长就是将注意力从晒幸福晒经历，变成自我消化幸福和消化经历，我们可以把更多的时间花在自我消化和体味幸福上。
这个世界上真的不存在感同身受，或许此刻你晒的幸福是别人正在经历的苦痛，你所遭遇的挫折是别人的家常便饭。这样说并非是要我们总去关注别人的看法和揣测别人的生活，只是为了让自己绕开纷争。
每个人都有自己的节奏，咱没必要拿别人的尺子来衡量自己的生活。
低质量的网络社交不如高质量的独处，不如把时间花在具体的人和事上，专注自己，少焦虑、少内耗，走好当下的每一步，不负时光，不负自己。
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