放下一个男人最好的方式，不是和他断联，而是做到“两不”

每个人都会期待一段完美的爱情，牵一人手，与之白首，这是最浪漫的事情。

可并不是所有的爱情都能开花结果，也不是所有的人都能从一而终，感情走到最后，只能一拍两散，各自安好。

但感情也不是说放下就能放下，毕竟曾经真心爱过，又怎么可能说忘就忘了，即使不在一起了，也还是会想念过去的美好，想念那个人。

这种情况下，你可能会以为，直接和对方断联，切掉所有联系方式，就能彻底放下了，但还真不是那么回事儿。

除非你心里想真的放下，要不然断联之后还可以重新添加，或者从共同朋友那里得到他的消息，这样反复纠缠，只会更加忘不了。

到最后你才明白，放下一个男人最好的方式，不是和他断联，而是做到“两不”！

第一：不再关注对方，也不再抱有期待

相信有很多人在分手后，还会默默地关注对方，不管是朋友圈也好，或者是其他朋友那里也好，只要得到他的消息，就会很开心。

即使之前，已经删除了对方所有的联系方式，可在听到他的名字时，还是内心一紧，想要冲过去和他说句话，想要和他像从前一样聊天。

这种情况下，断联也只是虚张声势，目的是“看起来已经忘记”，可实际上，内心还在挣扎，也无法真正忘记。

想要放下一个人，还是从不再关注对方开始，更重要的是，内心不再抱有期待，很多人关注着他，就是还想着重新开始。

小美上个月分手了，但她一直放不下那个人，每次说起那段感情，她都会滔滔不绝，也无法从中走出来。

她逼自己狠心放手，于是删除了对方的联系方式，可没过两天又后悔了，重新添加了对方的微信，还找了个借口和对方说明，可是对方根本不在意。

其实，小美也承认，她这样反复地删除拉黑，只不过是想看看对方的反应，要是他来问自己，那她也有借口重归于好了，可惜每次都失望。

慢慢地，她也不想再等了，尤其在看到对方发的朋友圈，他已经开始了新的生活，心里再放不下也没有意义了。

这一次，小美没有删除拉黑，只是内心轻轻地说了声“再见”，之后开始忙自己的事情，专注于个人，她发现，已经好久没有想起过他了。

感情就是这样，你越关注对方，失望越多，当你不再抱有期待，也就海阔天空，没什么大不了的。

第二：不再沉溺过去，也不再过多纠缠

人还是要学会往前看，别一直活在回忆里，就算再美好，那些都是过去的事情，不会再重来。

也许，你还在留恋过去的美好，可对方早已经开始了新的生活，你纠缠着他还爱不爱你，他的心里已经有了其他人。

大多数人放不下，只是因为她内心不想放下，她沉溺于过去不可自拔，每次想起就又纠结起来，这样下去只会越来越痛苦。

既然已经决定分手，那就要尊重这段感情的结局，不要让过去变成你的负担，而是让它成为糖，留在你的回忆中。

在这一点上，我很佩服《前任4》中的王梓，她和孟云有过一段短暂的交往，那是在林佳之后，就这样，她成为了孟云的“前任”。

在两个人分手时，她也曾伤心难过，在孟云心里，她一直是林佳的替身，并没有真正动过心，这是让王梓最失望的吧。

但时过境迁，她已经不记得那些难过的事情，也不会恨孟云辜负了她，他们两个人还可以做朋友，偶尔坐下来一起喝酒，这是多么难得的情分。

若是王梓一直沉溺于过去，纠缠于孟云爱不爱她，她都做不到现在的洒脱，失去了爱情，至少还有友情，这也是不错的结局。

有多少人能够像王梓一样，即使深爱过，也能把那段感情放在心底，过去就是过去了，没必要一直翻出来，说个不停。

结局已定，那就把那些美好封存于心底，重新开始新的生活，也不需要恨对方，而是选择和解，这样对自己更好。

放下这两个字，并不是那么容易，还需要耐心等待时间来治愈。

在这个过程中，断不断联都无所谓，只要你觉得舒服就可以了，重要的是，通过断联的方式，达到放下的目的，如果达不到，那留着也无妨。

想要真正放下，更重要的还是心里做到云淡风轻，只有从心底里不再想这个人，不再回忆这段情，才能从失败的恋情中走出来。