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栏目介绍
为进一步弘扬科学精神，加大群众科普宣传力度，花都区科学技术协会联合花都区融媒体中心在本微信公众号开设“每周科普”专栏。
专栏将围绕花都区科普宣传工作重点，通过定期发布优秀科普作品，以科学实用、及时高效、通俗易懂为目标，普及科学知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高广大群众科学文化素质 。
第272期《每周科普》
近期气温变化无常
不少人纷纷“中招”
打喷嚏、流鼻涕、头痛、嗓子疼
然而，生病症状五花八门
面对分类繁多的科室
你真的挂对号了吗？
今天就来给大家科普
如何选择合适的科室
及一些就诊小技巧
让大家看病少走弯路
“对症挂号”高效看病
其实，大家在就诊时容易挂错号，往往是因为不同疾病也有可能引起同一种症状，导致难以辨别。那么，究竟什么症状该挂什么科呢？别担心，熟记下面的“对症挂号”指南，让你看病不再迷茫。
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看病也要选时间？
在生活中，不同的时间点看病，激素、血糖、白细胞等指标都会有所不同，从而影响诊断结果。因此找准看病时间点，可以让诊断更明确。
#如果诊疗项目是测空腹血糖，建议就诊时间为早上6：00～7：00，因为空腹血是距前餐约12～14小时所抽取的静脉血。
#如果需要验尿，建议采用新鲜晨尿最佳，夜间肾脏排到尿液中的多种成分储存在膀胱中进行浓缩，容易提高查出疾病的可能。
#如果要去做哮喘检查， 建议上午去，因为哮喘的症状在上午最明显。
#如果要去拔牙，下午去会不太痛，因为人体在上午对疼痛的反应更为敏感。
#如果要去做肠镜，建议提前3～4天注意饮食，当天最好不吃早饭，不喝水。两周内不吃含铋剂的药，避免大量服用维C，检查前1～2天不能吃含动物血的食物。
#如果要去检查乳腺，建议在月经开始后第10天左右，乳腺处于相对静止的状态，能更好地发现病变或异常。
看病少走弯路的8个技巧
1. 错峰看门诊
通常来说，周一到周三、每天上午11点之前是就诊高峰期。如果复诊或单纯开药，下午、周末看病更节省时间。
2.提前准备相关检查单
就诊前要准备好病历、就医卡、医保卡、身份证，近期的检查结果、化验单等，最好按时间排序，便于医生快速了解病情。
3.初诊挂普通号
专家也是普通人，医术再精湛的专家也无法一眼看出你的病情，也需要基于正常的检查流程来判断病情。因此，初次就诊挂普通号即可。
如果遇到治疗效果不好或是疑难杂症，做完普通门诊的相关检查后，需要进一步治疗再挂专家号更有针对性。
4.素颜、宽松打扮更方便
不管是中医还是西医，面部气色和唇色都是医生判断疾病的一部分依据。因此，看病时尽量不要化妆，以免覆盖了某些疾病征兆。
同时，如果穿着过紧的衣服，也可能掩盖一些生理反射和病理反射，不利于医生判断。所以，看病时应尽量穿宽松的衣物，便于配合检查。
5.检查前做好准备
如果第二天要抽血，前一天晚上10点以后尽量要空腹，也不要过多饮水； 如果要做B超、CT或与消化系统相关的检查，保持空腹；如果第二天是做全身检查，最好先洗个澡，洗完头后不要抹发胶。
6.具体如实地跟医生讲述病史
例如之前生过什么病、吃过什么药、对什么药过敏、有无家族史、发病诱因、持续时间等。
7.列一张问题清单
列一张“问题清单”，保证在就诊后，对自身疾病有基础的掌握。
主要包括
1.得了什么病？
2.是什么原因引起的，生活要注意什么？
3.这病可能导致什么后果？
4.吃药后有无可能出现的反应，服药时间和禁忌等？
5.服药后多久能见效，如果吃药后不好怎么办？
6.是否需要复诊，大概多久？
8 . 定期复诊
通过复诊，医生可以详细跟踪患者的最新病情，明确目前的药物对患者是否合适，并斟酌是否需要调整药物。
来源 ：广东科普
编辑：花小圆
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