篮球追梦人

　　新华社北京2月4日电（记者王镜宇）1月底，龙年的脚步越来越近，冬日早晨的空气依旧清冷。在国家体育总局秦皇岛训练基地的篮球馆里，国家U17男篮集训队的十几位少年挥汗如雨，在追逐梦想的道路上继续前进。

　　来自深圳新世纪俱乐部的冯熙瑞今年5月将满17岁，现在身高已经达到了2米08。因为父母都是篮球运动员，冯熙瑞5岁就开始接触篮球，在体校训练过，去年进入了职业梯队。

　　2023年9月，冯熙瑞随队参加了亚洲U16男篮锦标赛，感受到了国内外比赛的差异。

　　“不管是有球还是无球的时候，国外的身体对抗都很激烈，”打5号位的冯熙瑞说，“我对技术的应用有很多欠缺。在国内的话，我防的人不是很会持球突破。但在对新西兰队的时候，我防守的队员不但很高，而且快，还能持球突破，很难防。”

　　在亚锦赛上“受了刺激”之后，冯熙瑞的训练劲头很足。他说，“吃了去年的苦头，要加把劲”，不能单练内线位置的技术，要更全面一些。

　　去年代表中国队参加U19男篮世界杯的内线球员杨瀚森已经进入了CBA联赛，U17男篮领队张斌提醒冯熙瑞多向他学习。

　　冯熙瑞说：“张导经常指点我，让我向杨瀚森学习，他在场上处理球比同年龄的队员更老练。”

　　山东省体育局输送的王证去年也入选了U16集训营，但是因为伤病未能进入亚锦赛的12人名单，他希望这次能弥补去年的遗憾。

　　身材瘦削的王证跟篮球结缘是因为小时候父亲给他买的一个玩具球，后来父亲看视频带着他练习。小学三年级的时候，王证进入了临沂一小的校队，开始接触系统一些的训练。在五年级的时候，听说青岛的王刚教练水平很高，他和弟弟王凯慕名而去，在那里练了4年。参加完省运会之后，王证入选了山东省青年队。

　　在成长的过程中，王证的锁骨骨折过，还有腰伤。去年春节之后，听说可能会入选U16国家队，王证很激动，训练非常刻苦，没有注意腰伤的防护。到了国家队训练营之后，他的腰伤爆发，只能回去养伤了。

　　王证在场上一般打2号位，也可以打1号位，队友们夸他的投篮很准。他说，自己身体不算强壮，打球的方式是那种不占球权的打法，以接球投篮或者一两次运球之后终结为主。他从小就喜欢投篮，课后加练也比较自律，命中率提升之后也就越来越自信。

　　王证说：“今年重新入队很兴奋，有机会弥补去年的遗憾。国家队的氛围提升了一个档次，特别是在训练中的互相呼应、互相打气。在这里训练是一种荣誉，穿着中国队的球衣，感觉训练更有动力。”

　　这次集训的时间是1月7日至2月4日，期间王证的腰伤也出现过反应，但遵照队医的建议做了处理之后效果很明显。王证告诉记者，在体能训练中，教练也抠得很细。比如，在跑步这样的辅助性练习中，对摆臂、屈髋等动作姿势都有细致的要求。教练组人手比较充足，有时候是一个教练带4、5个队员练，便于在小的技术环节上及时纠正队员的错误。

　　王证很早就喜欢看美职篮的直播，很羡慕高水平的篮球联赛，詹姆斯和麦迪是他最欣赏的球员。王证以詹姆斯为榜样，他的梦想是冲击职业联赛，而这次的目标是争取能为国出征。

　　“我觉得自己有机会。在训练中不敢说表现有多出色，但还是展现了我的特点。还是要打好基础，一步一个脚印，争取冲击职业赛场。”

　　来自石家庄二中的付靖博是这次U17男篮集训队中少数几名来自校园体系的球员之一。现在身高1米88的付靖博小学一年级开始练游泳，在山西省运会丙组的比赛中获得过佳绩。到了五六年级的时候，付靖博喜欢上了篮球。

　　经人介绍，付靖博在初二的时候通过试训加盟了石家庄二中队。二中的两位教练邢路国和李德慈很看好他，在初中的时候就给了他很多出场机会。付靖博曾随队在全国初中篮球联赛的北区赛中力挫清华附中队获得冠军，付靖博场均斩获近30分当选最有价值球员。升入高中之后，邢路国又推荐他参加了全国高中联赛的全明星赛。

　　2023年，付靖博也曾入选了当时的U16集训营，但是因为要参加全国高中联赛只待了几天就离开了。这次为期近1个月的集训营，邢路国指导让他安心训练，他的感受和收获也大不一样。

　　“我们校园篮球差在比赛经验，在跑位和意识上也有差距，无球跑位和突破分球都需要加强，”付靖博说，“在学校打法不太一样，我的球权比较多，前两节五上五下时往往不怎么传球，就是自己往里打。到了这儿，没有足够实力，不可能这么打。”

　　付靖博表示，集训第二周刚开始打对抗的时候，他感觉很差，没有转换过来，到了第三周才适应一些，知道该怎么突、怎么传。通过在这里的集训，他意识到自己在石家庄二中时打得有些不合理，回去之后会做出改变。

　　U17男篮主教练李晓勇年轻时也司职后卫，以前看过付靖博的比赛。这次来了之后，付靖博特意向他请教自己的不足，李晓勇也悉心指点。

　　“我防守动作有点大，有时虽然手上没有下压，但是身体太靠前侵犯了对方的圆柱体，导致犯规。当时被吹（罚）时我有点不服气，李导讲完我才明白。李导还教我们到篮下之后不要轻易起三步，之前我在学校总是直接起，只要起步就没有变化了，只能硬上。李导教我们突到三秒区之后先急停、跳步、瞄篮，有机会可以出手，没有机会可以接着传，或者晃一下然后再做其他动作。另外，李霖指导在教外线动作时对启动走步抓得很严，让我们在场上的每一步都要扎扎实实。”

　　集训刚开始的时候，付靖博的手腕有伤，投完篮之后很疼。队医找准问题做了处理，两天之后疼痛就缓解了。付靖博说，在学校训练如果受伤了需要自己去医院治疗，国家队的康复和保障水平要好得多。

　　在石家庄二中的时候，付靖博每天早上5点半起床，6点到7点多训练，8点上课。下午继续上课1个半小时，然后训练到晚上7点。在U17国家队训练营，总的训练时长跟在学校时差不多，但是付靖博感觉这里的训练更累。

　　“这里的训练更专注，热身都是百分百投入，大家都全身心地投入到训练中。”他说。

　　付靖博的目标是能入选出征U17世锦赛的12人大名单，为此他会拼尽全力。

　　“要是能入选肯定很开心，即便不能入选，也会继续努力。”

　　队里的视频分析师苏泽涵也是一位追梦人。他的父亲是一位篮球教练，当初的梦想是进入国家队，现在苏泽涵以团队工作人员的身份实现了父亲的愿望。

　　小时候在乡村生活的苏泽涵通过篮球特长考上了大学，后来从事翻译、视频和数据分析师等工作，在浙江广厦、湖南勇胜等俱乐部工作过。苏泽涵英语水平很高，对欧美篮球很了解，平常很关注国外联赛、球队的一些先进的训练方式和做法。最近两年，中国篮协推动国家队训练的体系化建设，去年U16男篮教练组编制了《U16青年男篮训练手册》和《U16青年男篮战术手册》，帮助队员们更好地了解和掌握训练内容，苏泽涵是执行者之一。除了视频分析工作之外，苏泽涵还是队里的大管家，从协调队医在集训之初评估和整理运动员的伤病情况，到给过生日的队员订蛋糕，他的工作内容很繁杂，但是他乐在其中。从前年的U18、去年的U16到今年的U17国家队,苏泽涵在张斌、李晓勇两位资深教练身边工作了近3年，他很珍惜这份经历，把这里当成自己实现梦想的平台。

　　队医兼康复师程永恒学医出身，原来在前八一青年女篮工作过，后来创业有了自己的医疗工作室。跟苏泽涵一样，程永恒也感受到为国字号队伍效力的荣誉。去年下半年，知道有加入保障团队的机会之后，他把自己的生意交给伙伴们打理，愉快地投入到集训营之中。

　　程永恒年轻时练过短跑，身体素质出色，身高约1米8的他可以双手抓筐。因为自己也打篮球，程永恒在执业过程中对运动康复逐渐有了更深的理解，形成了“伤病的预防大于治疗”的理念。在集训队中，他了解到运动员的伤病情况之后会深入分析，并在训练场上仔细观察球员的动作和发力方式，寻找伤病和一些不规范动作之间的关联，并通过录像的方式反馈给教练组，试图在源头上减低运动员受伤的潜在风险。

　　在去年的男篮U16亚锦赛上，李晓勇率队获得了季军。今年6月下旬，他将率队参加在土耳其举行的男篮U17世界杯赛。

　　李晓勇说，去年的比赛让一些队员看到了自身差距，今年他们的训练更加努力了。今年的比赛，中国队的目标是保十争八。

　　“今年的选材时间比去年更充分，队员们也成长了，身高也更齐整了。去年能拿到世界杯的入场券让我很欣慰，关键是让孩子们有机会去世界舞台上见识和历练，跟世界上同年龄段最强的对手交交手。”

　　李晓勇表示，从目前来看，球队的后卫线相对还是比较薄弱。在去年的U16亚锦赛上，中国队的内线也打得比较简单，今年还要加强球的传导。

　　“去年亚青赛澳大利亚和新西兰的那场决赛水平很高，他们的进攻发起比较合理，值得我们学习。”

　　李晓勇坦言，欧洲同年龄段的对手实力很强。去年备战U16亚锦赛的时候，中国队曾经跟同年龄段的塞尔维亚队交锋，以大比分失利，而那支队伍在欧洲区未能出线，没有拿到U17世界杯的参赛资格。

　　2月4日，U17男篮的第一期集训告一段落，队员们回家过年。第二期集训将在龙年春节之后展开，队伍还将前往德国参加热身赛,继续备战U17世界杯。

　　李晓勇说：“国家队的训练条件和保障能力比地方队好一些，我们希望增加集训的频次，保持高水平的训练，帮助队员们稳定提高。”

　　篮坛名宿张斌是中国篮协青训总监。除了这支U17男篮之外，他还关注着U18男、女篮的情况。去年12月，中国篮协举行了全国U13青少年篮球训练营。张斌表示，在那次训练营中发现了不少身体条件不错的苗子。

　　张斌认为，中国篮球的未来取决于后备人才，而在后备人才的培养中既要重视基础面，也要抓好关键少数。

　　“校园篮球帮我们扩大基础面，长远来看对中国篮球的未来一定会有很大帮助。与此同时，我们这些搞专业的人要尽早地发现那些天赋比较突出的孩子，让他们尽快接受更加系统的训练，兑现自己的运动天赋，这样才能为男、女篮国家队输送更多的可用之才。”