湖南
说到纸巾，这是家家户户都必备的日用品，还记得小时候，物资匮乏，不少人有过用报纸刮屁屁的经历，先不说干不干净，那滋味，也是很让人记忆犹新。
毕竟，我们的肛门，其实也是娇弱的，用硬邦邦的报纸去那啥，还是太委屈它了。
好在，后来卫生纸也很普遍了，虽然质量有好有坏，但还是要比报纸之类的硬纸好上很多。
因为消耗量很大，每逢大促的时候，不少人都习惯性囤一些卫生室在家，有些人看销量好，价格便宜，就会买上许多，却忽略了质量问题。
特别是有小孩的家庭，卫生纸还要用在手、口、臀等部位，更是要特别注意质量。
央视节目《质量报告》曾公布市场监督管理局对纸巾及卫生纸的抽检结果：150批次样品中，有36批次不合格，不合格率高达24%。
有些纸巾，看着很白，但其所用的材料却并是用的符合质量标准的木浆，而是使用了一些回收纸，不仅存在严重的细菌超标问题，还会加入大量的、高浓度的荧光剂、增白剂、滑石粉等，简直比拖把还要脏。
人使用了这种劣质纸巾后，很容易出现过敏表现，局部红肿发痒，外阴部溃破，甚至还会形成过敏性疱疹、尿道炎、细菌性阴道炎等。
那么，大家要如何选购纸巾呢？
一看：看等级
建议大家尽量选择正规厂家生产的等级为一等品或优等品的原生木浆，且认准生产执行标准为GB/T20808的纸巾。
对于质量稍次的等级为合格品的原生非木浆的纸巾，可酌情考虑，而回用浆的质量最差，不建议使用。
二摸：看手感
好的纸巾摸起来柔软细腻，轻揉不会掉毛、掉粉。
但劣质的纸巾，可以纸浆当中加入了较多的填料，容易出现掉毛掉粉情况。
三泡：浸泡法
将纸巾扔在水里，如果是质量好的纸巾，一般会被水浸透，用手搅拌也不容易烂，但是劣质的纸巾，用水浸泡后，一拿起来就碎成一团了。
冬季如何预防肛肠疾病？
痔疮最爱“趁寒发威”了，如今正是，又是痔疮等肛肠疾病高发期。那么要如何预防呢？
1、管住嘴：少吃油腻、辛辣食物，多吃果蔬，如香蕉、火龙果、苹果等，富含膳食纤维的食物，能刺激肠道蠕动，减少便秘情况。
2、迈开腿：活动少的人，刚肠胃功能差，更容易便秘，建议大家尽量避免久坐，特别是有痔疮的人，最好准备一个凹形椅垫，让肛门局部皮肤保持通风透气，不会一直受压迫。
建议久坐的人，每天上午和下午各做10次提肛动作，锻炼肛门肌肉，减轻痔疮的症状。
3、爱清洁：每次大便后，最好用温水冲洗肛门，不仅可以使肛周细菌减少，还能减少肛周黏膜破损的几率。
如果是在外出或上班期间，可以先用干燥的卫生纸擦拭一遍肛门，再用不含酒精的湿纸巾擦拭，不仅可以清洁肛门，也能避免伤害肛周皮肤。
4、控制蹲厕时间：一般来讲，蹲坑时间控制在3--5分钟最适宜。一旦超过这个时间，即便没有排完便，也要起身站一会再继续排便，不仅可以避免肛门充血，防止痔疮的症状加重。
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