北京
如何避免止疼药引起的心肝肾药物副作用？
一名高三学生，为了加强体能锻炼，连续几天运动都非常多。在跑步之后感觉腿部疼痛，就吃了两片止痛药，然而腿痛没有缓解，之后就再吃了两片。服药之后感觉全身乏力，心率加快，心慌，恶心，非常难受，家长紧急将他送到了医院，经过医生抽血化验检查，被诊断为急性肾衰竭。经过了为期一周的血液透析等相关治疗，学生的肾功能逐渐恢复。
事后分析学生的急性肾衰竭原因有两点。
第一、止疼药：家长给高三学生服用的是大家都非常常用的止疼药。里边的成分就是：对乙酰氨基酚。这是绝大多数的止痛药中都含有的成分。对乙酰氨基酚的药效明确，适用于轻度疼痛非常有效的治疗药物。但是对乙酰氨基酚最麻烦的是：这个药个体差异非常大。具体的体现就是中毒剂量，每个人之间居然有50倍的差距。也就是说有的人需要服用很大的对乙酰氨基酚才能有药效，而有的人服用很小剂量就会导致心率加快以及肝肾衰竭。
第二、高强度运动之后服用止痛药。
在高强度运动之后，会出现肌酐、更严重的还会出现横纹肌溶解。高强度运动之后本身就会加重人体心肝肾的负担，如果此时再服用止痛药，就会使原本已经加重了心肝肾负担，再次雪上加霜。这是因为它在体内代谢后会产生一种叫做N-乙酰苯胺的物质。这种物质对人体是有害的，尤其是在大剂量下。其次，长期服用对乙酰氨基酚还可能引起血小板减少和贫血。这可能是因为对乙酰氨基酚在体内代谢过程中会消耗维生素B12，而维生素B12对红细胞的生成至关重要。此外，长期服用对乙酰氨基酚还可能导致皮肤过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
综上所述，运动一定要在合理的范围之内，避免进行超出身体承受范围之外的高强度运动。
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