男人出轨后会有哪些变化？这些表现你一定要知道

经常有学员在后台私信问我，“老师，我感觉我老公最近有些反常，我怀疑他在外面有情况了，不知道是不是自己想多了。

有没有一些小细节，能帮助我判断他到底是不是出轨了呀？”

其实很多男人出轨确实都是有征兆的，你现在既然问了这个问题，就说明你应该是已经发现了一丝蛛丝马迹了，但是又不能完全确定。

所以这个时候，你可以通过观察这个男人平时的一些情绪变化和他的行为表现，去验证一下自己的这种猜测。

首先他的内心是既兴奋，又害怕的，压力很大。一方面呢，他会享受在婚外情的这种刺激感中，小三给他提供了很多妻子所没有满足他的情绪价值，包括身体价值呀等等，这种“偷”的感觉让他很上头。

另一方面呢，他又害怕妻子知道他出轨之后要和他闹，担心小三逼他离婚，担心自己招架不住，没法同时控制这两个女人。

同时他也会变得很敏感，会去观察妻子的反应。如果觉得妻子说话有点不对劲，或者说对他态度差了一点，他就会琢磨，是不是妻子知道了自己出轨的事情。

然后小心的试探，确认对方对这件事不知情，心里的石头才会落下来。然后就一直这样反反复复，战战兢兢。

一般来说啊，如果一个男人出轨了，那么他的情绪波动一定是比较大的，情绪相比之前来说很不稳定。那么男人出轨之后，一般都有哪些表现呢？

1、容易暴躁，发脾气

可能他之前性格还算温和，跟你说话也都是心平气和，但是自从他出轨之后，脾气都变得暴躁了，对很多事情都不耐烦。

在家里经常骂骂咧咧的，不知道他的脾气从何而来，这儿说几句，那儿又说几句，感觉就像是看什么都不爽一样。

以前就算你和他作啊闹啊，耍耍小脾气呀，他都能够包容你，由着你的性子来，不会真的和你生气。

和父母或者孩子相处的时候，态度也很好，在父母面前很温和，会顺从父母，对孩子呢，也很宽容，不会打骂孩子。

但是现在特别容易生气，动不动就发脾气。以前孩子要是哭闹，他都会抱着哄着，但现在可能就因为小孩不好好吃饭这一件小事，他就开始吼孩子，甚至是打孩子。

在父母面前呢，也开始顶嘴了，父母说了一句话让他不高兴了，他就立马怼回去，甚至有时候还莫名其妙冲父母发脾气。

如果你怀疑你老公出轨，同时他又有这样类似的情况，那么你就要小心了。

当然了，也不排除有些男人只是单纯因为在公司工作压力太大，没有地方宣泄，只好发泄到自己最亲近的人身上了。

2、在你面前开始压抑自己

比如经常在你面前欲言又止，你能明显感觉到他有话想讲，但是他又憋着不和你说，然后感觉像是在忍耐你似的。

哪怕你对他发火，大发脾气，按照过去你们的相处特征来看，他肯定是要和你吵的，但是现在就像换了一个人。

他甚至都懒得和你争辩了，就看着你一个人生气，既不回应，也不跟你对抗，其实这些是属于是他压抑自己的表现。

不仅如此，他还经常要压抑他内心的开心情绪，就是那种在外面有女人的成就感，他觉得自己很了不起。

同时呢，小三又总是捧着他，给他关心和支持，表现出对他很崇拜的样子，满足了他的很多心理需求。他很开心，又很骄傲，觉得自己魅力不减当年。

不过尽管他心里都要乐开花了，但是他不能在家里表现出来，不能让妻子发现，所以他要压抑自己的开心情绪。

甚至有些男人为了不让妻子发现，还故意表现出一副很不开心，很抑郁的样子，事实上都是他在作戏。

有时候他和小三有矛盾了，两个人吵架了，他在面对你的时候也会害怕，很心虚，生怕被你发现。总之呢，就是各种压抑自己的情绪，只要那个情绪是因为小三而产生的，他都尽量藏着掖着。

到最后很多妻子都会发现一种什么情况呢？就是原本开朗健谈的老公，变得不怎么爱说话了，总是一副有心事的样子，闷闷不乐的。

3、突然开始讨好你

这种就属于是一种补偿心理。因为他出轨了，他知道自己做了错事，觉得对不起老婆，所以他会在心里告诉自己：“我要对我老婆好一点”。

比如刚和小三亲热完回家，他会想着给你买束花，或者买个小礼物，或者给你带你喜欢的小蛋糕，总之就是突然开始对你好。

还有一些男人结婚之后，几乎都不怎么和老婆说情话的，但是现在他越轨了，他为了掩饰自己内心的心虚，会突然对老婆很体贴，说一些平时根本不会说的甜言蜜语，对你特别温柔。

以前和你讨论一件事情时，总是和你持有不同意见，和你作对，两个人谁也不让谁，但现在开始让着你，讨好你，也不嫌弃你了，也不抱怨你了，而是会顺着你的意思来：“老婆最大，都听你的。”

“事出反常必有妖”，如果你老公也是突然这样变化特别大的话，那么你就要要多加注意了，搞不好他就是在外面有情况了。

4、变得冷漠

比如之前他是个很关心家庭，很乐观开朗的人，但现在一回到家，你看到他的时候，他的状态都是很丧的，总是耷拉着个脸，你让他干点什么，他的态度总是很冷漠。

你在陪孩子玩的时候，气氛很愉悦，有说有笑，但是孩子喊爸爸，让他一起过来玩的时候，他也是提不起来兴趣，面无表情的答应着，甚至直接给拒绝了：“爸爸有事，你和妈妈玩吧。”

哪怕孩子过生日，或者说你过生日，或者一起出去见朋友的时候，他都拉着个脸，一副很不开心的样子。

甚至他都不想出门，不想和朋友社交，生怕自己的婚外情被别人戳穿，到时候人设全部崩塌，面子都没地搁。

如果你发现男人对你突然变得很冷漠，你也要小心，他可能是在外面有新欢了。和小三一对比，更加觉得你不够好，所以不想在家里待了，觉得厌倦了。

说白了，男人出轨之后都是有很明显的情绪变化的，一切都是有迹可循的。

如果你已经怀疑老公出轨，同时相比之前，他又出现了这些暴躁呀、压抑呀、讨好呀、冷漠呀等等这些情绪的变化，那么你就要做好开战的准备了。

在处理男人婚外情这件事情上，早发现早解决，一定不能拖，必须速战速决，坚决干掉他的婚外情，打破他三人行的幻想，让他乖乖回归家庭。

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不论如何，老师都希望你能成长自己，好好爱自己，收获属于你的那一份幸福！