山东
分享至
问：红、黑枸杞的差异是什么？
黑枸杞一度被称作“软黄金”，目前市面上的黑枸杞一般价格会高于红枸杞。
但谈到二者的区别，黑枸杞只是比红枸杞的花青素含量高一些而已，在其他的作用功效上面，差异并不大。
而我们日常食用的深色蔬菜都含有花青素，比如桑葚、紫薯、黑玉米、紫甘蓝、紫胡萝卜等。
所以，大家不必纠结于是否购买更贵的黑枸杞，根据自身情况购买消费就可以了。
来源：人民网健康
版权归原作者所有
如有违规、侵权请联系我们
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
