浙江
天王嫂方媛产后腰痛来求助
方媛曾经深夜上微博发问求助：“腰和颈椎都疼了好几个月了，这个不会是传说中的月子病吧？一弯腰就酸痛，难怪人家说坐月子只能躺着，有没有人跟我一样”。
产后腰痛，可能和盆底肌松弛有关！
盆底肌肉松弛会破坏人体的核心肌肉系统，造成腰部的不稳定感，失去了稳定支撑的功能，降低了腰椎的稳定性，使产后腰痛更容易发生。且会影响骨盆的运动，使产后骨盆发生变形、位移等，直接导致腰部的不适。此外，盆底肌肉松弛还可能影响脊柱的生理曲度，加重了脊柱的扭转和弯曲，引起腰部的疼痛和僵硬感。
如何判断 · 盆底肌状态
1.盆底肌负担着托举盆腔器官、支持脊柱稳定、控尿排便的功能，当盆底肌丧失正常工作性能时，上述三种基本功能也会相继受阻。很多产后妈妈出现咳嗽或打喷嚏时不慎漏尿的情况，这说明您的盆底肌情况不佳。
2.若y道或直肠有拖坠、肿胀不适的感觉，这时盆底情况较为脆弱，或存在子宫、膀胱、直肠等器官脱垂，相关器官会有压入y道的风险，会造成当事人体感不适。
3.在常规伸展运动中出现y道胀气，说明盆底肌调节作用受节制，盆底肌性能减弱，使得空气滞留在y道内。
4.不仅尿失禁的罪魁祸首是盆底肌无力，若一段时间内存在尿意频繁的情况，且相关妇科检查表示无感染迹象，这可能是盆底肌问题作祟。
5.y道炎反复发作。盆底肌松弛导致细菌更易侵入y道内，就好比女性身体抵御细菌的天然屏障受损，且情况反复，带来不适体感。
无论是顺产还是刨宫产，只要经历过妊娠和分娩，女性的盆底肌都会出现不同程度的损伤。盆底肌作为托举盆腔器官的纽带，对女性生理活动的调节作用至关重要，若盆底肌出现问题，女性生活质量也将大打折扣，正视盆底肌损伤，科学评估相关健康指数，产后妈妈请多爱自己一点，抓住盆底肌修复“黄金期”。
莱薇儿采用世界公认的盆底肌恢复方案——生物反馈治疗仪，修复盆底肌功能，通过先进的生物反馈和电刺激，唤醒功能停歇的部分神经细胞，同时促进细胞功能的复原，改善漏尿/y道松弛/x生活质量不佳，让孕后宝妈的盆底肌回归紧致。
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