脱口秀 | “节后综合症”用英语怎么说？这些症状，你中招了吗？

10月和贝贝老师一起读外刊

读什么？

所有选题均来自于《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》《科学杂志》《国家地理》等国际一线外刊

✍️ 怎么读？

每周一到周五，早上7点在直播间带你精读最新外刊，国际最热事件：分析语法结构，拆解长难句，最接地气的翻译，还有重点词汇讲解

费用和报名

免费！免费！免费！

扫码加贝贝老师微信报名↓限前100人

学有所得，10月进步✌

今天是早安英文陪你一起进步的第8年又352天

听前想一想：它们用英文怎么说？

1. 假期后遗症

2. 回归正轨

3. 重整旗鼓

“这个班是一点也上不下去了！！！”

虽然离双节小长假已过去一个多星期，但 感觉假期的快乐日子似乎还在昨天，现在上班浑身都 不得劲啊！晚上睡不着，白天睡不醒，玩手机十分得劲，做事却提不起精神，甚至连干饭都不香了……

你的状态是不是也这样？如果是，那你可能患上了“节后综合症”！

什么是“节后综合症”？用英文怎么说？

节后综合症：post-holiday syndrome/blues，该症状是人们在大假之后出现（特别是春节和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两 三天里感觉厌倦，提不起精神，工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。

果然，当代人收假后需要用一生（或者至少两个月）去治愈假期给人留下的阴影…...

除了节后综合症，咱们还会有哪些症状？我们又该如何调整状态，摆脱emo呢？

那在今天的节目里，Leona老师和Blair老师就来聊聊节后综合症。⬇️

‍‍ 正式节目从第43秒开始

今日笔记

加贝贝老师免费获取笔记文档

01.

syndrome /ˈsɪndroʊm/ n. 综合征

post-holiday syndrome/blues n. 节后综合征

讲解：post是前缀，在…之后，post-holiday表示节后的；假期后的，syndrome这个词就是综合征的意思，节后综合征的英文就是post-holiday syndrome；我们还可以用blues来表示节假日后的不适感。blues在这里表示一种忧郁沮丧的状态，所以节后综合征也可以用post-holiday blues。

例句1：I am suffering from thepost-vacation syndrome.

我患上了节后综合征。

例句2：I guess I am havingpost-holidayblues.

我觉得我患上了节后综合征。

02.

withdrawal /wɪðˈdrɒːəl/ n. 取款，取钱；脱瘾期

holiday withdrawal n. 假期后遗症

讲解：withdrawal有取款，取钱的意思；同时它还可表示戒毒期、脱瘾期。因此，刚从假期脱离出来的这几天，就像假期脱瘾期一样，有些后遗症，可以说成holiday withdrawal。

例句：I'm going throughholiday withdrawalsright now.

我现在正在经历假期后遗症。

03.

Monday blues n. 周一综合征

讲解：周一综合征，我们可以直接说Monday blues。

例句：I am gettingMonday bluesalready and it's still Saturday night! I don't want the weekend to end.

我已经开始因为周一而抑郁了，但现在明明才周六晚上！我不想周末结束。

04.

ergophobia /ə:gəu'fəubiə/ n. 工作恐惧症

讲解：ergo是个前缀，源于希腊语，表示工作，工效，phobia就是恐惧的意思，ergophobia就表示工作恐惧症。

例句：Even though I haveergophobia, I have to make money.

尽管我有工作恐惧症，但我必须赚钱。

05.

ease /iːz/ v. 缓缓移动

mode /moʊd/ n. 模式，方式

ease back into work mode v. 慢慢地进入工作状态

讲解：ease在这里用作动词，原意是轻轻地、慢慢地移动，这里引申为慢慢适应，mode是模式，方式的意思。ease back into work mode就表示慢慢地进入工作状态的意思。

例句：You might need some time toease yourself back into workafter vacation.

假期后，你可能需要一些时间调回工作状态。

06.

back on track v. 回归正轨

讲解：track具有 多 重含义 ，如 轨道、车道、足迹、行踪、思路、做法等等，back on track其实表示一些计 划、生活被打乱 后重回正轨的意思。

例句1：But on Monday, don't you find it's tough to getback on track?

但是你有没有发现到周一的时候很难再回到正轨？

例句2：I hope we can have this projectback on trackby the end of this month.

我希望这个月末 咱们能够让项 目重新正常运转起来。

07.

bounce /baʊns/ v. 弹起，反弹

bounce back v. 重整旗鼓

讲解：bounce 表示弹跳、反射， bounce back 则表示 recover well after a setback 挫折过后恢复良好，即复原或重整旗鼓。

例句：He is young enough tobounce backfrom this disappointment.

他非常年轻，会从这次失望中振作起来的。

—————— 早安碎碎念 ——————

嗨！ 大家好！这里是锅巴~

万圣节马上就快到啦，周末和朋友去华谊电影小镇提前感受了一把万圣节氛围~有超级多帅气漂亮的NPC，还有可爱的“小僵尸”~

问“小僵尸”他在干什么，他回答：我在赚钱！哈哈哈简直萌化我这个老阿姨的心呀 ☺️

还花了“30大洋”坐船，夜游电影小镇，哈哈哈有在威尼斯穿梭的感觉啦~

不错不错，但下次不会再去了，人实在太多啦！！！鬼屋、密室逃脱都快排不上号了55555...哭泣