脾虚如何治疗？

一、脾虚症状

1、肥胖或者消瘦

脾主肌肉，应该当脾虚的时候，人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况，且下肢容易水肿。

身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。

2、便秘或者大便稀溏

从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

3、咳嗽出痰，舌苔淡红色

胃部隐隐作痛时总有胀闷感，一咳嗽就出痰，胸部像堵着什么东西似的不舒服，舌苔呈现淡红色。

这种症状属于脾虚挟湿型脾胃疾病，平时不注意保暖，加上缺少运动和心情不佳等情况，就容易出现上述症状。

4、白带过多或者过少

女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。

月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄；月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。

5、流口水也因脾虚

脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。

很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。

6、胃部不规律胀痛

一连黑白颠倒地“奋战”了一个多月，总算能喘口气时，却突然连着腹泻起来，身体疲惫得没有力气，胃部不规律地一阵阵胀痛，还总是恶心想吐。

这种症状属寒湿困脾型脾胃疾病繁重的工作压力使人体的气机运行受阻，影响到脾胃，导致中气不足，出现精力不支，食后腹部胀满；另外，好吃辛辣，往往也会引起内热，加重其体内的湿气。

7、头昏脑涨的症状

觉醒来，突然感到头昏脑涨，身体发热，胃腹部冷痛、胀气，还伴有恶心想呕吐的感觉。

二 治疗方法

建脾不单是保养的事情，严重的脾虚单纯靠自己保养要把它恢复难度是很大的，那么我们作为普通人来说，找点药辅助一下是应该的。但同时我们要知道脾作为后天之本，负担很重。脾主全身所有组织、细胞的运化，同时又主协助脾胃的升清。萃取食物的精华输送到全身，除了有形的这一块之外，还有一块无形的。对外它还主思，我们一个人大脑好不好用，我们现在说的逻辑思考、判断能力、理解能力都归为脾主导。脾还主忆，很多脾虚的人，整个人是懵懂的，听到一句话感觉像做梦一样，过了就过了回忆不起来，看到一个场景他也回忆不起来，处于这种状态。

脾虚还会生湿，硬化的垃圾没能很好的被代谢走，这些东西的存在反过来又会使脾运化能力出现障碍然后形成更大的负担。那么整个人的运化就越发的差，出现虚胖、水肿、身体沉重，脑袋像一团浆糊一样。人的病分为气病、血病 、水病、神病，但这些病不是分开的，它是连在一块的。但这四种病里面最常见、最多、最难治的是水病，因为水占了全身的70%多。在前列腺炎治疗中，健脾祛湿也是大问题。