暑期近视度数蹭蹭涨？眼科医生来支招→

暑期

是青少年儿童

到眼科就诊的高峰

8月5日，在同济大学附属上海市第四人民医院举办的“暑期儿童眼健康”义诊活动中，不少家长带着孩子前来，就各类近视问题向眼科医生咨询。

　　▲义诊活动现场，眼科医生为小朋友做检查

“3月份验光结果是左眼130度、右眼150度，今天检查后发现两个眼睛的度数都增加了。”陈先生的女儿今年10岁，3月份确诊患上近视以后，他给孩子配了框架眼镜。不过，陈先生最近发现孩子即使戴着眼镜，看东西也总是会眯眼睛。“放假到现在，每天看电视、玩手机，怕是度数加深，就赶紧来查了一下。没想到，还真是！”

　　▲尹莉莉为家长解答有关近视防控的疑惑

记者发现，在现场咨询中，和陈先生一样受此困扰的家长不在少数。“暑期天气炎热，孩子们户外运动时间减少，加上不少孩子在假期中放松了‘警惕’，不注意用眼卫生，因此，每年暑期过后都有近视度数增加的孩子。”上海市第四人民医院眼科主任尹莉莉表示，青少年和儿童一旦出现近视，如果不重视防控，很容易发展成威胁眼健康的高度近视。

“在今天的义诊中，有很多家长咨询如何避免孩子近视度数增长过快，针对这一问题，除了给需要配镜的孩子验配合适的框架眼镜，OK镜对控制近视进展也有很好的效果。”尹莉莉对记者说。

小知识时间

　　PART 01什么是OK镜？

OK镜，即角膜塑形镜，是一种特殊类型的逆几何设计的高透氧隐形角膜接触镜。佩戴OK镜是目前控制近视进展的有效方式之一，需注意的是，OK镜要在具有相关医疗资质的专业眼科医师指导下验配。

PART 02OK镜如何控制近视进展？

OK镜通过晚上睡觉时戴镜，早上起床时取镜，借助眼睑压力使角膜中央区前曲面趋于平坦，改变角膜曲率，提高白天裸眼视力，同时形成周边近视离焦，最终起到延缓近视紧张的作用。

“一般年龄在8周岁以上，近视度数在600度以内、散光度数在200度以内的青少年和儿童，会推荐使用OK镜。”尹莉莉介绍，OK镜最合适的是低度到中度近视的人，特别是儿童和青少年。“OK镜是每天晚上佩戴，需要佩戴8至10个小时。配镜后的第1天、1周、1月、3月、每3个月均应来医院复查，以便让医生了解角膜、视力情况以及镜片情况。”

暑假还有将近一个月。眼科专家提醒，孩子们在愉快度假的同时，也不能放松对视力的保护。除了要继续保持良好的用眼习惯，可在避开高温时段的情况下，增加日间户外运动时间。此外，暑假期间，还应减少电子产品的使用时间，也要少吃甜食哟！

　　文字：孙洁静

图片：上海市第四人民医院