学霸→抑郁→学霸，这个女孩最终......

4月19日，四川乐山

一名抑郁症女孩凌晨从8楼跳下

这一事件冲上了微博热搜

青少年心理健康问题

逐步成为大众关注热点话题

现在的父母也越来越困惑

明明我们倾尽了所有去爱自己的孩子

可是为什么到头来

换来的却是孩子的叛逆

甚至是一纸抑郁症的诊断书呢？

为此，小最采访了江阴市第三人民医院临床心理科主任医师江文娟。她告诉小最，学习压力、家庭环境是导致孩子抑郁的重要因素之一。

1.从小到大都是学霸，因为考试失利而陷入抑郁。

小英（化名）是江医生治疗了将近十年的病人。现在的她，意气风发，不仅考上了理想的大学，深得教授青睐，考研也已经提上了日程。然而曾经的她，一度陷入了难以自拔的抑郁中，暴饮暴食、离家出走甚至做出了更极端的行为。

图片与文中叙述案例无关

自小成绩名列前茅的小英，在高三上学期一次月考中失利，因为对自己要求非常高，这次考试让小英逐渐陷入了低落的情绪。一直担心着考试成绩没有达到目标，渐渐的，抑郁情绪到来，一发不可收拾。等到父母发现异常带她就诊时，小英的病情已经十分严重，不得不住院。一个月之后，已经高三的小英休学了一年，进行了全面的治疗。

图片与文中叙述案例无关

所幸治疗效果很好，小英不仅走出了抑郁，考上了心仪的大学，与江医生长期保持联络的她，曾经怀着激动的心情，对江医生说：“我也想和您一样，去帮助需要帮助的人！”

2.因为不适应新环境，他抑郁了。

小明（化名），19岁，来自湖南，因为患病他控制不住自残，并伴有长期失眠。早在读中专时，小明因为融入不了同学之间的小团体而倍感痛苦，自此埋下了抑郁的种子。可惜的是，他的父母并没有及时给予正面的引导与关爱，“你有什么好不开心的？”“我看你就是太闲了！给我好好学习！”父母没有及时发现小明的病情，直到今年，小明的病情越发严重。

图片与文中叙述案例无关

小明的家人终于发现情况不对，因小明姐姐在江阴工作，通过姐姐，小明来到三院就诊。在江阴住了一个多月，江医生对小明进行了三次心理治疗，再配合药物，回湖南之前，小明再次来到了江医生这里，他的病情已经有了好转。

Emo

来自年轻人的口头禅

大概的意思是指

情绪上不稳定的人

可延展为

“我颓废了”、“我抑郁了”

等被负面情绪包围的状态

为什么这么多年轻人，这么多孩子动不动就把Emo挂在嘴上呢？可能很多家长会说，我也是这么长大的，为什么现在的孩子就这么容易抑郁？为什么现在的孩子骂不得，说不得？

那是因为以前孩子的需求重点还停留在马斯洛心理需求的最低层次——生理需求：吃饱穿暖。

与以前的孩子相比，现在孩子的需求点已上升至马斯洛心理需求的中高级层次——归属需求、尊重需求、自我需求。

往往当家长的思维跟不上孩子成长的脚步时，他们会有不被理解的孤独，也会有无法实现自我价值的无奈。

江医生提出，为了避免孩子产生心理问题，家长需多关注孩子的身心健康。其中运动是调解孩子情绪最重要的手段之一。每天陪伴孩子进行多样化的体育锻炼，是一个非常好的方法。

另外，家长应该经常与孩子交流，耐心倾听，了解他们的情绪和需求，有助于宣泄不良情绪。如果发现孩子出现厌学、焦虑等异常表现，家长要悉心开导。在孩子出现较严重的心理疾病的情况下，例如自伤、失眠等症状，家长不能回避，要及时找专业的医生进行治疗。

希望家庭、学校和社会携起手来

共同关注青少年心理健康

让他们走出Emo

在孩子需要的时候

为孩子撑起一片蓝天！

编辑：叶绚丽、姚沁梦

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