休学一年，复学成功，但前路依然漫长 || 渡过

文 / 闹闹

去年10月，我写了一篇 ，吐露了我的心声，是我发自心底的呐喊，也是我的一次自我疗愈。

现在，将近半年的时间过去了，孩子几经周折终于复学成功，于是再次提笔，分享我们的故事，做一下梳理，也供家长们学习借鉴。

复学准备

孩子是去年3月1日休学的，按照学校规定“啥时休（次年）啥时复，早休早复”的原则，到今年2月下旬，到了要做出选择的时候了。

其实也不是只有一条出路，除了立刻复学，我们还可以选择：续休一年、转学、退学，选择多了，才会纠结。1月初，我试探性的问了孩子，复学吗？如果再休，可能还是躺平的一年，不如去学校活动活动，就当玩了，享受一下高中生活。孩子竟然同意了，她的理由是如果再休一年，高考体育就算成绩了，她不想考体育。我的纠结告一段落。

于是，我们就开始了近两个月的复学准备，首先是去开复学证明。

当时刚刚阳过，还在康复期，由于快过年了，我们只能在过年前一周或者过年后一周去医院复诊，因为过完年很快就要提前开学了，我把这个决定权交给了孩子。周六，孩子突然说，年前去，大夫周三出诊，我们周二就得出发，真是“说走就走的旅行”。周日9点，三个人一起抢号，还是被孩子自己抢到了。接着就是订酒店，订车票。去北京，飞机比火车便宜。回来，火车比飞机便宜，如约出发。

看了医生，做了检查，拿着问卷和检查的结果，站在诊室门外等候， 我看着结论从最初的“中度焦虑 重度抑郁”到现在的“轻度焦虑 轻度抑郁”，连“注意力、记忆力受损”都没有了，眼泪控制不住流了出来，得病时我没哭，“好”了，我反而哭了。上次8月份我们信心满满的来了，孩子自我感觉良好，结果一出来，大夫说“你这也没好啊”，当时心里拔凉拔凉的。这次大夫也说好了很多，我真的是喜极而泣。由于马上复学，医生没有让我们减药，复学后一个月复诊时再定。

根据正规流程， 先要由学校出介绍信，然后医生才会开“可以复学”的正式证明，可事先不知道有这个流程，而且寒假学校关门休息，开证明不方便，短期内再跑一趟也不现实， 于是我们拿着“建议恢复正常生活学习”的诊断，出了医院大门，但愿学校能够同意（也有听家长分享，有的地方复学证明要有名大夫共同会诊后出具，而且价格不菲，总之家长最好能够提前了解情况）。

正事办完了，该happy一下。这次来北京，最吸引我们的是环球影城，由于疫情，好几次想去都没去上，这次机会这么好，得去。孩子怕体力撑不住，我就决定租个轮椅，走不动就坐一会。

申请复学

从北京回来，马上到提交材料日子的时候， 孩子突然发现之前就有过的兴奋过度，似乎比以前厉害了些，我们都怕转躁，于是马上进行了线上问诊。

医生详细询问了情况，本来我们是吃三种药，一种抗焦虑、一种抗抑郁、一种防双相，现在医生将抗抑郁的药减量了。我也上网查了一下，如果真的转躁了，抗抑郁的药就得停了，但目前还不能确认就是转躁了，暗暗祈祷可千万别转， 一个“难道不让我们复学”的念头一闪而过。不过经过这一年的淬炼，我很快放下焦虑不安，继续该干啥干啥，继续观察。

之后，我根主管休复学的校领导联系，确认申请日期和材料，感觉各地或者各学校的要求不尽相同。 因为教育局有备案，所以只能提前一周申请，所以大家都开学了，我们还能再歇两周，而且果然要盖有鲜章的医院出具的康复证明。

于是我们拿着在北京的医院的诊断结果，在当地三甲综合医院的精神科挂了副主任的号。 副主任在诊断上差点给我们写上“心境情感障碍”，孩子马上追问，那还能复学吗？医生说，能。孩子还记得当初医生说，双相是要在身份系统备案的，她不想再背负这个标签了，于是医生还是给写的“抑郁焦虑状态”。

医院的自助机具可以黑白打印诊断书，总服务台可以给盖上医院鲜章，又回去找大夫盖了医生鲜章，楼上楼下一顿跑，总算是得到一份较为完美的“证明”了。自己在家做了抗原检测，按照老师说的时间，带着老师说的材料，去学校申请。

学年主任给定了班级，当然是降了一级，巧的是跟同事家孩子一个班，还能提前了解点儿情况。打班任老师电话不接，可能是在上课，加了她微信，等待通过。前一天还忐忑不安，怕材料不合格，实际要求的严，准备的充分，审查的并不苛刻，所以办理得还是比较顺利的。

出来站在学校门口，一年前和当时的心情截然不同，在这里，因为接孩子放学，我等待过；因为学校建议休学，我哭过；因为学校同意复学，我笑了。方寸之地，尽载我的喜怒哀乐。所有的一切，都发生在一年间，却恍如隔世。

复学初的身心调整

孩子复学后，作息时间就都要按照学校的时间表进行调整了，其中最难调的就是睡眠，由于疾病和吃药，平常在家睡眠时间太长，中午还要午睡，于是只能以周为单位，一点一点地缩短睡觉的时间。

我也知道不可能等全都恢复正常，才去复学，不能要求孩子一开始就做到全勤，甚至做好了再次休学的心理准备，而当下，唯有面对问题，并积极地解决。

由于我们就正经上了不到半学期的高中课，而且过了一年基本忘得差不多了，要用两个月的时间，一边跟上学习进度，一边自学落下的课，难度还是很大的。孩子自己找免费的网课去听，甚至给自己定目标，不听到某个进度，就不出去玩，当然也不可能全部听完，全部听懂。体育运动方面，因为听说阳过后需要恢复期，才能逐步开展运动，更是放弃往后排期了。

于是，我试着向各科老师反映孩子这一年的病程和最近的状态，希望老师能够通融一下，接受孩子难以完全跟上进度、完成课业：

“老师好！我是新入**班学生***的妈妈，孩子因为身体不好，休学一年，3月1日刚刚复学。孩子身体还在康复中，又累又困，勉强能在学校待一天，课程进度也没太跟上，课上也不一定能听懂，记忆力和注意力也在恢复，目前还在过渡期，如果问题答不上，测验不过关，考试不参加，作业不做，一并请您多多包涵，我们会尽快适应，跟上节奏，感谢老师体谅！您辛苦了！”

幸好，班主任已经提前帮我们和各科老师沟通过了，老师们都很理解，接受了我们的请求。“保持身心健康最重要”，一位老师跟我们说。

复学第四天，孩子说自己腰疼的厉害，又因为当天主科课多，又要听写，别的同学考试要出成绩等等原因，决定请假一天：

“老师好！不是夜晚打扰您，就是早起打扰您。这两天，感谢老师和同学们的照顾！昨晚孩子回来腰疼的特别厉害，今天又坚持了一天，明天想请一天假，刚挂了号，去拍腰椎核磁，然后再去按摩，然后再歇歇养养，后天去上学，谢谢！”

老师也批假了，同时告诉我们，每学期只能请假21天以内。 孩子就自己打小算盘，怎么利用这些天假，偶尔用一下，还不舍得多用——孩子真的是想努力的啊。

后来我还给孩子请了几次晚自习的假，去贴膏药，热敷，理疗，按摩，针灸：

“老师好！孩子还是腰疼，带着腰靠、厚椅垫、护腰去上学了。昨天上午就医，下午才排上核磁，今天医生给看了，腰肌劳损，不能久坐。我们刚复学，挺喜欢老师您的，同学也挺热情的，还不想脱离校园环境，然后晚自习可以不上吗？我们缓缓腰，从早到晚坚持下来，坐时间太长，怕更严重，请晚自习的假可以吗？谢谢！”

除此之外，我们还请过课间操的假：

“老师好！打扰了。听孩子说，明天开始上间操了，不知道是否还要跑步，如果是剧烈运动，医生不建议孩子参加，还得请假，谢谢！麻烦了！”

主要就是这几次沟通， 既要满足她恢复期的需要，也不打消孩子上学的积极性。不知道是因为我言辞恳切，还是老师好说话，还是因为我们是复学的，总之老师都配合了我们都比较顺利。

相信明天会更好

复学已经有几周了，我孩子很喜欢这个年轻、积极、阳光、自黑为“刺头”的班主任，同学们也很热情、很有趣，食堂的菜品花样繁多，班级气氛也比较轻松，放学了也会和我们分享一些趣事，吐槽某班干部不靠谱。 而对我的要求就是，有些事是需要保密的，瞎传话就不再跟我说了，我这点儿自知之明还是有的。

孩子每天早上努力早起，我们都看在眼里，不时鼓励一下。帮孩子背书包、孩子爸爸早上给带孩子到学校门口、帮孩子扫描、复印各种需要的材料……在一些细节上，让帮就帮，再也不嫌孩子懒惰、任性、矫情，我们也不觉得自己是宠溺、纵容，而是理解、支持、接纳。 碰到以前高二的同学看到她穿着高一的校服，要么愣住，要么调侃。我都说，这得需要多强大的内心啊。是啊，能复学的孩子，需要面对多少“内忧外患”啊！

还有一些很多很杂的事要解决。

一是校服，我们学校的校服，高中总共三届学生，每届一个颜色，因为孩子重新上高一，降了一届，要重新购买。同事推荐校门口那家服装厂，孩子正好有之前留存的厂家微信，虽然自取太远，同城每单需要6块钱运费，但价格便宜。

孩子在家多吃多睡运动少，之前的尺码有一件已经穿不下了，又下了一单，买大了一码，多买了备用换洗的一套。

二是教材和练习册。教材还好说，虽然重排了版，但内容是一样的，不用重新买；练习册只能重新准备了。由于孩子复学时，学校开学已经几周，之前集中准备的练习册已经发完了，班任就找愿意帮忙的同学家长再网上购买；但学校自编的练习册，我们时找同学借，再去复印，老师也帮忙，虽然现在还有一些没有凑齐，但一起努力的过程很开心。

然后是转团组织关系，登记系统的密码忘记，孩子自己辗转找到团支书给重置了密码。

其实，孩子自己解决问题的能力还是挺强的，所以放手让她去做吧，需要我们的时候，我们再欣然而往。

我也深知家长的“通病”， 在病重时，在自残自杀面前，家长的期望可能仅仅是活着；好些了，家长的期望变成复学；复学了，家长的期望可能又提升了。记得有位老师说过，我们对待复学的态度是“不喜不悲”，能上学是好事，但是前方还有很多路等着我们去走，不知是喜是悲。我也牢记多听多做少说，以孩子意愿为主，不施压，一起面对困难解决问题。

复学之路，任重道远，今天比昨天好，明天会更好！我们有信心越来越好！

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