网红“管管”不堪网暴喝农药自杀，再不能纵容网络喷子

“网暴刘学州”的案子正式开庭，可怕的是，又一名网红不堪网络暴力，喝农药自杀了。

曾开着拖拉机到西藏自驾的山东网红“管管”不堪黑粉网暴才轻生去世，年仅38岁。留下了3个月大嗷嗷待哺的孩子和两位60多岁白发苍苍的年迈父母。

“管管”曾多次发视频表示，有人恶意造谣诽谤诋毁他，他不得已“选择一条不归路”。

网络暴力有多可怕？键盘侠们躲在网络背后肆意地攻击他人，丝毫不考虑可能带来的后果。而网络暴力的受害者，却承受着折磨与痛苦，甚至一些人不堪网暴做出了极端的行为。

驾拖拉机进藏网红“管管”因不堪网暴自杀年仅38岁

2月15日，网红“管管”的妻子发短视频称，在半年多的时间里， 丈夫遭遇“黑粉”的网暴、辱骂，最终受不了喝农药自尽，经抢救无效身亡。她家里还有两个60多岁的老人，一个3个月大的孩子。

管管的妻子会子称，管管半年多来一直遭受数名黑粉的网络暴力，他们通过在抖音等平台发布视频、在直播间发表评论等方式发表各种“造假、诈骗、炒作、辱骂”等侮辱性、诽谤性、攻击性言论。2023年2月11日，管管直播过程中再次受到黑粉的持续性攻击、辱骂、干扰、挑唆，致其精神彻底崩溃选择车内服用农药轻生，后经医院多次抢救无效去世。

自杀当日，管管曾发多条视频表示，近半年以来，有数名固定黑粉无缘由地对其进行网络跟踪暴力，导致其出现精神抑郁，甚至厌世心理。在他停播大半年才复播后，黑粉们依然没有停止过对他的网络攻击。长期的网络暴力已不仅严重影响到“管管”的生活和工作，也给“管管”的亲人带来巨大的困扰，最终导致了“管管”在悲愤之下以直播喝农药自杀的极端方式想要找出黑粉，还自己一个清白。

管管被网暴致死两日后“网暴刘学州”开庭审理

管管被网暴自杀后两天，也就是2月13日，“网暴刘学州”的案子正式开庭。此时距离刘学州被网暴自杀已过去整一年。管管的遭遇让我们对刘学州被网暴事件的感触更深刻。

2021年12月，15岁的刘学洲开始网上寻亲，辗转找到亲生父母，他发现自己是被抛弃的，认亲之后发现父母各自成了家，他成为对方难以接纳的难题，继而被生母拉黑微信。生母指责他强行向生父母索要房产，舆论瞬间压向刘学州，有人说他自导自演炒作，有人骂他“娘炮快去死”。2022年1月24日，在找回亲生父母40天后，刘学州在三亚海边发布一封七千字遗书，之后服药自尽。

刘学州在遗书中表示，每天被大量小号谩骂攻击，实在承受不了这样的压力。刘学州在密集的网络暴力攻击中以自杀证明清白，那些网暴他的人至今没有道歉。

“那些人像蝗虫一样，铺天盖地来，出了事又全部退散，甚至连当初谩骂的内容都删除了，像没来过一样。”刘学州舅妈说，2022年10月份，她的丈夫在做空调装卸工作时从六楼摔下，高额手术费让她束手无策，她在网上发起求助时，被一大批网友攻击“蹭流量”“吃人血馒头”“戏精”“你把刘学州害死了”，屡屡崩溃下，切身体会到刘学州生前遭遇的压力。

刘学州舅妈说，此次被起诉的两个大V拥有数万、上百万粉丝。刘学州养父母这方的家属没有提起经济诉求，只希望让这些网上造谣吸引流量的人付出法律代价，希望类似悲剧不要再发生。

网络暴力太可怕，连网红、明星也不堪压力自杀

管管和刘学州，其实就是我们身边的普通人，当网暴汹涌袭来，不仅他们承受不住，即使是习惯于生活在聚光灯下的网红、明星遭遇网络暴力，也有不堪压力而选择结束自己的生命。

2016年8月17日，乔任梁的经纪人团队通过媒体发表了一份声明，确认知名男演员乔任梁因长期遭遇网络暴力而抑郁身亡。乔任梁走的时候才28岁，甚是惋惜！而他遭受网络暴力的起因是他在天津发生爆炸事件时，在微博上写了一篇批斗文。从此开始，网络暴力便汹涌而来，持续了数年都未停止，对乔任梁本人及其家人造成了难以弥补的痛苦和伤害。

2021年10月14日，网红“罗小猫猫子”在直播间当着几十万粉丝的面喝下了一整瓶农药，喝完之后她给观众展示了农药的名字“敌草快”。经抢救无效后去世。“罗小猫猫子”生前曾经历过两段不愉快的恋情，两任前男友都是渣男，让她的身心遭到严重创伤。事后，大部分网友站在了男方的立场，对她进行了网络暴力，让她患上了抑郁症。

2022年上海疫情期间，上海一名女子隔离在家，请求外卖骑手为远在 27 公里外的岁数大、行动不便的老父亲送菜，并主动提出给 200 块钱的额外打赏，骑手小哥爽快答应，但却拒绝了打赏，女子便将这钱为骑手小哥充了话费。

这本该是疫情下一段温暖人心的故事，却硬生生被阴阳怪气的网络喷子“颠覆了”。他们狂喷200块钱话费打赏太少了，各种恶意批判中伤的言辞铺天盖地地袭来，让她委实难以招架，她只好站出来解释一番，希冀能“平息大家的愤怒”，停止攻击她。不料，在她解释过后，铺天盖地的“正义之词”仍旧如那海浪般疯狂地涌来、拍来、捅来，她终于承受不住网暴压力，跳楼了。她躲过了疫情，却被网暴致死。

网暴的伤害是一次严重的心理危机

听说有人被网暴致死，不少人会认为：此人是不是心理太脆弱了？

但是，如果你体会到当事人的感受，会明白：不经他人苦，莫劝他人善！

有网友讲述过其经历网暴后的心情感受：

“我一直都记得这件事情，以至于一闲下来，一闭上眼，满脑子都是这件事。”

“我打那些字的时候，全身都在抖。我很气，也很难过。”

“我并不明白为什么网上的人恶意那么大，我只不过分享了我剪头后的照片罢了，语言攻击，人身攻击，辱骂把我的脖颈掐得死死的，似乎这个世界就容不下我。”

以上只是普通、短暂的网暴，像管管遇到的，是长达半年的网暴，让他犯上严重的抑郁症。

实际上网络暴力带来的杀伤力，可能比你我想象的要大得多。网络恶意的语言文字力量，攻击的不是人的身体，而是心理。当一种负面情绪，比如愤怒、指责、讥讽、嘲笑、辱骂等等都涌向一个人的时候，即使一个身体和心理都健康的人，在受到网络上数以百计或千计的人的恶意揣测、评论、攻击时，他的心理防线也会崩塌。

心理上的伤害，特别是带着恶意的负面情绪攻击，会让人的心理系统逐渐崩溃。因此，我们需要把它当作一次心理危机来处理，不可轻视。

如何应对网络暴力？

网暴，不仅是一种网络不文明现象，严重的已经涉嫌犯罪。应对网暴，我们要用好下面几招。

首先，出面澄清，勇敢面对。出面澄清自己的清白，会让大部分理智的网暴者认清事实，不再跟风。当然，如果真是自己也有错的地方，那勇敢地面对问题，比一味逃避、退缩效果要好。

其次，不理会，不对喷。这是应对“小型”网暴的一种方式，如果仅停留在一定程度、一定范围的网暴，可以视而不见听而不闻，把他们说的话当作耳边风，当他自己唱独角戏，自讨没趣。

第三，保留证据，依法维权。如果网暴不依不饶，严重影响到名誉，干扰到现实生活，那就不能“用沉默去应对”，而是要拿起法律的武器，将证据截图，保留证据，然后通过报警、网信办举报等方式来依法处理问题，用法律来制裁那些躲在网络后面的键盘侠，让实施网暴者应当要承担起相关侵权责任。

第四，放宽心态，自我调适。对调网暴，一定要调整好自己的心态。网络与现实毕竟不同，不要为那些陌生的、毫无关联的网络喷子影响自己的生活。要意识到，和网络喷子纠缠，完全是在浪费时间，可通过运动、音乐、旅游、倾诉等方式放松。

第五，心理疏导，心理疗愈。如果网暴严重影响心理，就像管已经导致抑郁症，甚至有轻生念头，那就要及时找专业心理机构、专业人员来进行做心理疏导，或做心理治疗。

最后说一句，网络不是法外之地，只有用法律才能净化网络，制止网暴。管管的家人正在像刘学州的家人一样，搜集网暴证据，用法律维权，还死者一个公道。