女性爱美,3物不要省,滋阴养肾,美白肌肤,美容养颜
荔枝是水果类的一种,吃起来特别甜而且水分很多。含有丰富的维生素能够帮助促进血液循环,防治雀斑的产生,其中含有的蛋白质还能够使皮肤更加光滑有弹性,含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。荔枝还能够帮助止血止痛,具有一定的药用功效,能够有效滋补身体。
红毛丹含有的维生素是比较多的,一方面对于我们的胃肠消化和保健是很有好处的,另一方面维生素对于我们的皮肤来说,也是有加快新陈代谢的作用的,可以很快的起到美容养颜、排毒护肤的作用,让皮肤变的细腻有光泽,所以对于女性来说是一个比较不错的选择。
香蕉中富含丰富的碳水化合物,是所有水果中含糖量较高的一种水果,而香蕉中的糖物质又存在着一种天然的活性酶,这种活性酶对胃十分有好处,可以帮助促进胃酸的分泌,排毒瘦身的功能。香蕉的膳食纤维比其他水果都要多一些,因此可以帮助肠胃蠕动,清除肠道的垃圾,起到排毒养颜、润肤美容的功效。
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