一般人在经过连续的几件事情的挫折后,都会有一个心理疲惫,这种疲惫,也导致了一段时间内的情绪不佳,俗称低谷期。
其实硬抗这种事,我也做过,但这种方法,真的不是好方法,隐藏的心里抵触可能会更让自己沮丧。
有人说,自己想开点就好了。这句话说的很简单,做起来很难。因为如果不是牵涉到切身利益或是情感的事情,通常也影响不到自己的情绪吧。但凡能让人陷入低谷的事情,都是生活中相对比较重要的事情,一件事,未必能带来太大的影响,但连续几件事加到一起,就很容易出现心理疲惫。
我最近就接连遇到了几件很有点不顺心的事。一是封控在家时间太久,二是误信了蛊惑,智商低到被人割了韭菜。三是抖音做了很久,硬是没啥流量,更别说带货了。
解封后特意去山里散了散心,想寻找办法解决这种心理疲惫。硬抗不行那就疏解。先是反省自己有没有卖货的能力,有没有直播带货的本事,有没有不计后果的买了一堆样品用来拍带货视频的决心。好吧,我承认我都没有,一时冲动吧,搞了个带货号,玩了几年的生活号都没有多少粉丝,我太容易轻信他人了。
那么自媒体呢?漫长而遥远。我不是一个急功近利的人,但也算看得清楚,这份口粮吃起来很艰难,牙齿不好啃不动。于是就当作是个爱好吧,本身也是喜欢写点文章啥的,喜欢搞点小视频玩玩什么的。
自己疏解了一番后,立刻感觉轻松了许多。在没有找到更好的方法前,这几件事,也没必要急着就决定放手。不为名利所累后,也就没那么多糟心了。踏踏实实的,做回我的情感随笔博主,不是很好吗?
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