孩子一旦抑郁休学,他最不需要的就是建议。有些父母看到孩子抑郁休学了,非常着急,恨不得马上把孩子从抑郁的沼泽中拉出来,于是会不停地鼓励他,你可以的,你加油,我相信你行的。要不就是不断地给孩子建议,你出门走走吧,你去跟同学聊聊天儿吧。
在这里一定要注意,当孩子来到抑郁的状态里,你的任何加油打气在他看来都是最不需要的,他此时此刻需要的只有一个字,静。他需要一个安静的场域,让自己先放松下来,哪怕他自己不能够立刻地走出这个雾霾,但是他需要自己一个人安静一会儿。如果你不停的给他建议,不停的给他加油鼓劲,大概率他会把门一关或直接请你出去,不让再进他的房间,很多家长总说,我是为了孩子好,不管我怎么做,孩子怎么总是油盐不进,我掏心掏肺的为他,他还是不去上学。
在这里我要告诉你,因为你没有用对正确的方式和方法,如果孩子刚刚达到抑郁的状态,或者已经被诊断为抑郁症,他是有一个周期性的。首先前面三个月是急性的发作期,在急性发作期里面,他的症状会比较严重,内心非常痛苦,他也可能失眠、厌食,甚至是心慌、手抖,痛苦不堪,可能各种各样的感觉他都会有,而这个时候你不管不顾的一个劲儿地按照你的想法给他加油,按照你的想法给他提建议,但是他无法执行。
送给大家一句话,母静则子安,你想让你的孩子安定下来,你想让你的孩子平平安安,首先你作为父母,你得先静下来,你静下来了,给孩子一个好的氛围,你静下来了,真心真意的去聆听孩子内心的声音,你用一个包容的心态去接纳孩子,去允许孩子,去理解孩子,孩子才有可能有力量真正的走出抑郁的雾霾。
如果你的孩子隔三差五请假不想上学,或者已经来到了抑郁休学的状态,可以关注留言,手把手教各位家长,带孩子走出困惑。
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