邹继海，广东省高州市人。1949年出生，研究生毕业，央视文化组委会艺术顾问，央广国际文化交流艺委会副主席。系中国楹联学会顾委副主任、中国楹联学会第七届副会长、清华大学美术学院老教授书画院特聘教授，中国作家协会会员、中国书法家协会会员、中华诗词学会常务理事。曾任广东省文联第五届专职副主席、广东楹联学会会长、广东高州市人民政府市长、中共高州市委书记、中共阳江市委副书记。在广东电视台和高州市广播电视台主讲《海说名联》《海说高凉》《海说高州话》和《广东联教大讲坛》等栏目，被誉为“岭南文化使者”， 荣获“首届冼夫人文化奖”、“2020榜样人物紫金奖” 。是“影响中国联坛的十大新闻人物”，并荣获中国楹联界最高奖项“梁章钜奖” ，广东省也赢得“中国楹联文化强省”，在全省和全国楹联文化界影响很大，受到中国楹联学会领导和联友们的高度赞誉。最近由邹继海出句“观音山上观山水”的征集下联活动引起全国轰动，点击阅读量有8.5亿之多，投稿量有20多万，体现了邹继海的影响力。
邹继海幼好书法，初始习颜、欧，后学二王、米芾，继而师法张旭、怀素、张瑞图、董其昌诸家。尤对皇象、索靖之章草悉心参悟，并综观历代名贴，欲寻个人气质与托体相合之书风。尝踵门求教于京华和岭南等海内名家，并入室中国书协顾问、原中国书协副主席、中国书协评委主仼、章草大家刘艺先生。继而入室中央工艺美术学院教授、清华大学美术学院老教授书画院院长、中国艺术家协会主席、中国光墨画创始人何宝森先生。得名师悉心栽培化导，终悟出凝重厚拙，苍古有致之道。其书结构严谨，力厚思沉，气势磅礴，隐透风骨峭劲，长枪大戟之气。其擅长行草，尤善榜书，兼好篆、隶。花甲之后，对汉长沙马皇堆之帛书情有独钟，因而书风嬗变，更见古拙。其斗方大字，擘窠长联，丈二巨幅，更见纵横跌宕，闳肆博大，自具神韵。他尤喜品究古文人之墨韵，意将字外之功与书法之托体相融会，求文人书法之逸放，故其书法散发出浓厚之文人灵气。
邹继海书法作品曾入选全国第七届书法篆刻作品展、第八届全国中青年书法篆刻作品展、全国新千年千人千作展，于中国美术馆展出。其作品还曾荣获“中华魂”全国美术书法大赛特等奖，在中国革命历史博物馆展出。此外，其作品还入选中国石油荔枝文化书法展、中国近现代书画展、世界华人书法篆刻作品展、全国沿海城市书画作品展、粤台书法联展等。2008年邹继海在香港文化中心举办其书法展，2018年7月在广东省立中山图书馆举办书法个展、2018年12月在东莞市厚街鳌台书院举办书法个展、2019年10月在阳江市美术馆举办书法个展。其书法作品被中国钓鱼台国宾馆、日本名古屋大学等收藏。
邹继海工于诗词楹联，对艺术评论和艺术鉴赏也有独到之研究，著作颇丰。有中国作家出版社出版《邹继海诗词集》、《三春唱和集》，人民日报出版社出版《邹继海诗词评论集》、国家文物出版社出版《七余居诗词稿》、中共中央党校出版社出版《高州之路》、岭南美术出版社出版《漠海诗澜》、《广信话苍桑》，中国诗词楹联出版社出版《邹继海书法》集、《又是蝉鸣荔熟时》诗集、《汉风海韵》长联集、《七十述怀》贺联集、《滿眼光明又是春》唱和集、《天外来客》唱和集、《艺道海探》等著作，即将付梓的《海说高凉》、《海说名联》、《海联选评》等著作，其诗作和文章经常在报刊杂志发表，备受名家好评。2003年3月《文艺报》在北京举办“邹继海诗词作品研讨会”，全国诗词名家对其诗作的评论文章在《文艺报》整版刊载，2003年03月24日《人民日报海外版》进行报导宣传。2003年12月23日《人民日报》刊载中国作家协会名誉主席，中国作家协会原党组成员、副主席、书记处常务书记，中国文联原副主席张锲先生评邹继海诗作《沧桑饱阅纪春秋》一文，备受全国文艺界关注，引起全国诗词楹联界之热议。
邹继海在艺术的道路上辛勤耕耘，博采众长、建树良多，其书法作品被中国钓鱼台国宾馆、日本名古屋大学等收藏，受到广大收藏家所追捧。
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