开水烫一下算消毒吗？宝宝奶瓶、水杯、餐具消毒时，应该注意啥？

前几天，我们全家去饭店吃饭。

上了菜，DD上来就要抓。

奶奶赶紧制止：“洗手了吗？上来就吃。”

说完，带着CC和DD去洗手间洗了手，回来之后，

又把他们俩的餐具打开，用热水里里外外的烫了一遍

（消消毒）

，然后才让他们俩大快朵颐。

吃饭之前用开水烫餐具，尤其是帮孩子烫一下，估计十家里得有九家吧！

尤其这两年，大家经历了被病毒支配的恐惧之后，全都变得越来越谨慎了吧。入口的东西，更是多加了几倍以上的小心。

尤其是孩子。

壹

开水烫一下就算消毒吗？

No！

为什么呢？

要解答这个问题，咱们先得知道，餐具上都有哪些细菌，要消灭他们都需要达到什么条件。

从上面的表格中我们就可以看出来，其实微生物并没有我们想象中那么脆弱，不是稍微烫一下就能把他们干掉的。

就算是高温的条件可以干掉他们，也需要达到相应的温度并且持续足够的时间。

但是，餐厅提供的水，一般都不会是100℃，再加上餐具都是瓷的，热水倒进凉的餐具中温度又低了几分，所以单从温度上来讲，就是不够的。

再说时间，咱们一般的操作都是涮一下就倒了，最多也就十几秒，时间上更不够。

而且，有的微生物压根就不能被开水烫死。

所以说，想用开水涮一下来杀死微生物的效果，是非常有限的。

就算是在家里，你温度保证了，时间没达到，想涮一下就消毒，也基本就是徒劳。

贰

那宝宝用的东西，怎样才算是干净呢？

1、餐具

清洁宝宝的餐具，最重要的就是用完之后，清洗要及时，不要搁置。

要知道，只需要20分钟，有食物残渣的餐具中的细菌，就已经是细菌爸爸和细菌儿子两代了。

不管是清洗还是消毒之后，还要注意

完全晾干

否则，潮湿的环境更容易滋生细菌。

a、奶瓶

第一时间用流动的清水冲洗。并且清洗时要把各个部分拆分开，以保证清洗的全面、彻底。

清洗过后就可以进入消毒的阶段了。

宝宝的奶瓶消毒（玻璃和硅胶材质的）可以选择水煮或者蒸汽两种方法。

选择水煮的消毒方法时一定要注意：确保奶瓶的各个部位都浸在水里，并且在沸水中至少持续五分钟以上。

一般来讲宝宝的奶瓶是不用每天消毒的，保持每周高温消毒1-2次即可。

3个月以下的宝宝、免疫力较差或者正在生病的宝宝的奶瓶可以每天消毒。

如果是塑料的材质的话，就不推荐用高温的消毒方式了。

不管塑料有多么耐高温，长时间高温加热还是会有健康风险。

所以，塑料材质，可以使用专用的消毒剂。

消毒剂消毒时，要根据说明书准确配比、浸泡够足够的时间，浸泡时也要注意完全浸没、没有气泡。

消毒完成之后，直接晾干即可，不需要再次冲洗，以免被再次污染。

其实，消毒剂消毒的方法，原则上来讲，是没有水煮有效的。而且尽管无害，妈妈们应该也不大放心。所以，在给宝宝选用奶瓶时，就最好选择玻璃或硅胶材质的，咱从源头上把控！

b、家里用的餐具

和奶瓶一样，根据材质的不同，选择不同的消毒方式就可以。

但宝宝的餐具，一般都是陶瓷、不锈钢、硅胶等材质，很少有塑料的。所以，

依然是推荐水煮和蒸汽两种方式。

其实，家里用的餐具只要注意彻底清洗，完全晾干，一般来说，是不需要频繁消毒的。

c、外出时宝宝用的餐具

出门在外，卫生条件嘛，肯定是不如咱们自己家里，所以尤其是咱们带宝宝外出吃饭的时候，一定要选择卫生条件好的餐厅。

如果能自己带宝宝的餐具当然最好，

但如果一定要用店里的餐具的话，尽量要求提供些开水，浸泡一会儿在给宝宝用，这样更保险一点。

从前文的表格也能看出来，有些细菌还是能够通过浸泡（确保时间）的方式消灭滴。

2、玩具

清洁宝宝的玩具时，要根据不同的材质选择不同的清洁方法。

a、塑料玩具

可以选择用湿布擦拭，也可以用流动的清水冲洗，之后晾干即可。

一般塑料玩具都是不能高温消毒的，所以如果消毒的话，建议用紫外线。

b、橡胶牙胶

这两类玩具一般都是耐高温的，但是耐受的温度也会略有不同。

如果耐受温度是100℃，咱们就用放在水里煮的方式；

如果耐受温度达到120℃以上，就可以用蒸汽的方式。

两种方式的持续时间都要达到5分钟以上哦！

c、木质玩具

但是如果时木制的玩具就不建议用水清洗。木材一般是多孔的，容易吸水，吸水后容易滋生大量霉菌。

所以在对木制玩具进行消毒时，

可以用酒精湿巾擦拭，充分晾晒之后

，确保酒精挥发完毕再给宝宝玩。

d、沐浴玩具

因为长期处于潮湿的环境中，因此是滋生细菌的重灾区。所以每次宝宝洗完澡后，一定要将沐浴玩具彻底清洗干净，并且晾干存放。

宝宝的玩具更加不需要频繁消毒，差不多半个月清理打扫一次就足够了。

3、衣服

首先宝宝的衣物要单独清洗，应用婴幼儿专用的洗衣液，洗衣服的用品中不能含有汞、荧光剂、增白剂等有害物质。

如果要杀菌可以将孩子的衣物分类放到开水里煮，之后拿到太阳下晒即可。阳光是天然的杀菌消毒剂。

除非在特殊条件下

（宝宝生病或家中有人生病的情况下）

，否则，完全没有必要使用衣物消毒液给宝宝洗衣服。

叁

消毒要注意适度

宝宝的东西，清洁和消毒虽然是必要的，但是也要注意适度。

宝宝真正需要的是干净而不是无菌。

咱们当了老母亲的人啊，一听见细菌，脑子里的那根弦就不自觉的绷起来了，自然而然地就想到了那些能让宝宝患病的有害菌。

但是，咱们身边的细菌呢，除了那些能让我们患病的有害菌之外，还有很多有益的好菌和不好也不坏的菌。

就比如我们肠道中的细菌，就是好菌最多，不好不坏的其次，有害菌最少，他们一起，维持着我们的肠道环境的平衡。

而且，咱们之前也说过，宝宝的免疫系统的升级，是要通过不断地打怪来完成的。

适当地让宝宝接触这些“怪”才能帮助宝宝的免疫系统快速升级啊！

所以，咱们给宝宝的用品消毒的时候，千万注意要适度。

在大多数时候（除非接触了污染物、污染源），宝宝用品，只需要做好清洗+自然晾干就足够了。

CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-

中国医科大学

硕士，

三甲医院

医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气才有好教育》作者。

养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ID：cdbama）