山东
7个月宝宝9款面条辅食，营养好吃易消化，宝宝一小碗吃光光
1、菠菜面
食材：
菠菜3棵、宝宝面条20克
做法：
将菠菜择洗干净之后，放入沸水中焯烫，将焯烫好的菜叶捞起，沥干水分，切成菜末。
将宝宝面条掰成小段。
另起一小锅，放入适量清水，冷水放入宝宝面条，大火煮开。
放入菠菜末。
换成小火，熬煮到面条软烂。
将煮好的菠菜面盛入碗中即可。
2、胡萝卜碎碎面
食材：
胡萝卜、鸡蛋、油菜、核桃油、宝宝面条适量
做法：
胡萝卜洗净切片，上锅蒸熟，放入料理机打成泥。
小面条掰碎。
锅中倒入适量清水，烧开，放入面条。
煮开后，倒入胡萝卜泥，搅拌均匀。
鸡蛋打散，淋入锅内，继续煮几分钟。
油菜洗净，取嫩叶，切碎，放入锅中，搅拌均匀煮熟。
最后加入适量核桃油搅拌均匀即可。
3、鸡毛菜面
食材：
鸡毛菜40克、儿童面20克
做法：
将鸡毛菜择洗干净，放入沸水锅中焯熟，捞出沥干。
将鸡毛菜切成碎末。
锅中注入适量清水烧沸，放入碎面条煮熟。
关火后将面条盛出。
加入适量鸡毛菜碎末即可。
4、乌龙蔬菜面
食材：
净鱼肉2片、乌龙面50克，圆白菜末、番茄块各少许
做法：
圆白菜洗净，去粗梗，切成末。
番茄洗净，用开水烫去皮，切成碎末。
乌龙面用辅食剪刀剪碎。
将鱼片洗净，放入小锅内焯熟。
加入圆白菜末、番茄末、乌龙面，用小火仔细熬烂。
将煮好的鱼片仔细去掉鱼刺倒入磨臼内，仔细磨烂，放入乌龙面内即可。
5、娃娃菜龙须面
食材：
龙须面10克、娃娃菜泥少许
做法：
娃娃菜洗净，取嫩叶，切碎，放入开水中煮熟，再放入辅食机中搅打成泥。
将龙须面切成短小的段，倒入沸水中煮熟软，捞起备用。
将煮熟的龙须面加适量清水一起倒入小锅内捣烂，煮开。
起锅后加入少量娃娃菜泥，搅拌均匀即可。
6、猪肝菠菜面
食材：
猪肝粉、菠菜、龙须面适量
做法：
面条掰碎，煮熟捞出。
锅中倒入宝宝核桃油。
菠菜洗净焯熟，用料理机搅打成泥。
加入面条搅拌均匀。
再加入适量自制猪肝粉搅拌均匀即可。
7、胡萝卜面条
食材：
胡萝卜、宝宝面条、食用油适量
做法：
胡萝卜去皮洗净切片，放入料理机，加入适量水，搅打细腻无颗粒。
锅中放入少许食用油，倒入胡萝卜泥，翻炒变色，加入适量清水煮开。
加入掰碎的宝宝面条，煮开后再煮1分钟即可。
8、上海青西红柿面条
食材：
上海青、西红柿、宝宝面条适量
做法：
新鲜上海青洗净，淡盐水浸泡去农药，再洗净。
去茎留叶，焯烫一下后，水煮3分钟至熟透。
捞出放凉水过一下去涩味，然后切成泥。
婴儿面用辅食剪刀剪小段，放入开水中煮熟后捞出再剪碎些。
西红柿洗净，用开水烫去表皮，上锅蒸熟，切成泥。
将西红柿泥、青菜泥倒入面条中，搅拌均匀即可。
9、牛肉萝卜面
食材：
白萝卜30克、牛肉15克、面条45克
做法：
牛肉洗净，切细碎，倒入适量食用油搅拌均匀。
锅中热油，下牛肉翻炒至变色。
倒入适量清水煮开。
白萝卜洗净切碎，放入锅中煮熟。
再下入宝宝面条，继续煮熟。
最后捞出倒入料理机搅打成泥，即可。
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