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宅在家里太久不知吃什么?尝尝这个,吃了不仅气色好还不胖

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2020年的中国春节过得非常特别,突如其来的疫情让每个人都手足无措,而我们能做的就是静静的宅在家里,相信国家、相信政府,坚信胜利就在不远处!

平时忙于工作很难得有和爸爸妈妈待在一起这就的时间,趁着这些时间不如做点好吃的来孝顺一下父母,聊聊天、做做饭,其实也很惬意。过年时候囤的各种食材特别丰富,有我最爱啃的猪蹄,这次换个吃法,用猪蹄来做成花生猪蹄冻,非常美味,比起那种亮晶晶的水晶皮冻,还是更喜欢这种色泽红亮的哦。

猪蹄富含胶原蛋白,一般都会拿来炖汤喝,而熬出来的汤做成皮冻坚持食用,还会有很好的丰胸和美颜效果哦~花生滋养补益,营养价值比粮食要高许多,这两种食材一起做成花生猪蹄冻,香而不腻,配点蒜泥更开胃呢;恰到好处的调味,口感Q弹,美味极了!

【食材】:猪蹄1只,花生200g,花椒、八角、桂皮各少许,冰糖10g,老姜2片,生抽50g,老抽10g,料酒20g

【做法】1、猪蹄的骨头比较硬,所以直接让肉店师傅给剁好,检查一下猪毛有没有清理干净,用镊子拔掉残留的猪毛;然后用清水浸泡30分钟左右,泡出里面的血水、杂质;

2、将泡好的猪蹄冲洗之后冷水下锅,放入几片老姜和料酒用来去腥,倒入足量清水开始煮;

如果用普通的锅,大概需要一个半小时到两小时才能将猪蹄炖得软烂;而高压锅则半小时就可以了。

3、等时间到,捞出煮好的猪蹄,稍微晾凉后剔除猪蹄里的骨头,只留干净的猪蹄肉;

然后另起一锅水,倒入猪蹄肉、花生及准备好的八角、桂皮、花椒(最好用料盒装上),冰糖、老抽、生抽的分量都可以根据自己口味调整,大火煮至沸腾之后再转小火炖煮90分钟左右;

出锅前尝下咸淡再决定要不要放盐,味道调好即可出锅。

4、捞出汤里的料盒,然后连汤带肉一起倒入大小合适的容器中,将其静置自然冷却即可自动成型,从容器中倒出即可切开端上桌啦。

1、购买猪蹄的时候,不要挑选过于白净的,这种很有可能是泡水的猪蹄;尽量选择猪前蹄,肉质会比较厚实,吃起来才过瘾;猪后蹄肉较少,更适合用来煲汤喝。

2、调味的时候,老抽的分量要注意一下,防止颜色过深影响美观。

食用的时候,一般都会用蒜泥来搭配,或者用醋、生抽、辣椒一起调料,简单又好吃。花生软绵,皮冻Q弹,味道非常鲜美哦!吃不完的部分直接冰箱冷藏即可,储存简单。

简单又好吃的花生猪蹄冻,你喜欢吗?学会了吗?记得在下方评论区分享你宝贵的意见哦~

宅在家不要怕,换着花样烹制各种美食也不失为一种乐趣~

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