中国人血糖正常值是多少？看看血糖值对照表，可能你的血糖不算高

如今，随着医疗器械的普及，很多人，特别是老年人，都配备了血糖仪。但中国人的血糖正常水平是多少？相信很多人都不是很清楚，对于不同类型的人群。对应的正常的血糖数值也是不同的，看看血糖值对照表，也许你的血糖不高。

血糖是血液中的葡萄糖。人体组织中细胞所需的大部分能量来自葡萄糖，因此血糖必须维持在一定水平，以维持体内各种器官和组织的需要。如果血糖低于正常范围，则可能出现低血糖、轻度记忆力减退、反应迟缓、严重痴呆、昏迷、诱发脑血管意外、心律失常和心肌梗死，给患者带来极大的危害。

如果血糖高于正常范围，可能会导致高血糖和糖尿病。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，可能是由于胰岛素分泌不足或生物学功能受损所致。如果人们长期处于高血糖状态，就会进一步导致各种组织，特别是眼睛、心脏、血管、肾脏、神经、慢性损伤、功能紊乱，导致各种并发症，严重影响患者的生活质量和健康。由于人体的血糖不是恒定的，而是会随着饮食、食物的消化吸收而变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖作为参考。另外，由于孕妇的特殊性，她们正常的血糖范围也不同。接下来，让我们看看正常血糖控制量表。

一、空腹血糖值

1、全血糖参考范围为3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dl),血糖参考范围为3.9-6.9mg/l(70-125mg/dl)。

2、当空腹血糖(>6.7mg/L)(120mg/L)和血糖(>7.8mg/L)(140mg/L)时，如果两次重复测量仍偏高，则可以诊断糖尿病。

3、当空腹血糖高于5.6毫摩尔/升（100毫克/升），血糖高于6.4毫摩尔/升（115毫克/升）时，建议再次进行葡萄糖耐量试验。

4、当空腹血糖超过11.1毫摩尔/升（200毫克/升）时，体内胰岛素分泌很少或缺乏。因此，当空腹血糖显著增加时，诊断糖尿病不需要其他检查。

二、餐后血糖值

1、餐后1小时，血糖为6.7～9.4mmol/L，最大值不超过11.1mmol/L（200mg/dl）。

2、餐后2小时血糖低于7.8ML/L。

3、餐后3小时血糖为3.9～61MML/L。

三、孕妇血糖值

1、孕妇禁食：血糖值不超过5.1MML/L。

2、餐后1小时：一般不超过100ML/L。

3、餐后2小时：不超过85ML/L。

与上述正常血糖值范围相比，不知道你的血糖值吗？虽然血糖的正常范围是固定的，但是因为每个人的身体状况不同，而且大多数人通常使用快速方便的刺指检测，因为这种方法的血液可能含有动脉、静脉和组织液等不同成分，所以被测量。价值不是很准确，只能作为一般参考。因此，即使家中测得的血糖水平是高还是低，也不要太害怕和担心，建议去医院进行更专业的血糖检测，排除低血糖和糖尿病的风险。