北京
每个人的皮肤不同，有些人的皮肤很容易出油，有些人是混合性皮肤，有些人是干性皮肤，一般，油性皮肤的人容易长青春痘，而混合性和干性皮肤的人的痘痘可能不会长得那么严重。爱美之心人皆有之，所以来看看长了青春痘平时应该注意什么？具体我由中国中医科学院西苑医院皮肤科博士李云峰医生给大家讲讲。
李云峰医生提醒，首先不要挤痘痘，人的手上有很多细菌，用手将痘痘挤烂后，手上的细菌很容易就进到皮肤里，还可能会让伤口感染，让痘痘更严重甚至会在脸上扩散。除此之外，用手挤压痘痘还会让痘痘旁边的皮肤组织受到损伤，让痘印消失得更慢。所以，长痘后最好的办法是做好面部清洁，不要用手去挤压它，让它自然愈合，或者在医护人员的操作下用专业的工具将痘痘里面的东西弄出来。
在痘痘护理中除了上面要注意的问题，还应该注意防晒。很多长痘的人认为防晒霜很油，可能涂抹后会产生更多的痘痘，其实，当防晒做的不好，痘痘经过长期的紫外线照射会更严重，还会让色素沉淀，痘印更难消除。最后，可以做好对肌肤的保湿和控油，让皮肤负担减轻，这样痘痘也会减轻很多。
痘痘对于大家来说再熟悉不过了，它常常病发于人的脸部，有很多人都不能完全治愈它，这时候，就应该前往专门的医院去进行专门的治疗。对于爱长痘的人来说，除了做好日常对痘痘的护理，还应该学会预防，这样才能防止痘痘反复发作。在日常饮食方面就不应该吃多油腻、辛辣、甜食以及上火的东西，把饮食与外部对痘痘的护理相结合，长痘痘的症状一定会减轻很多的。
脸上长有青春痘之后，大家需要注意的其实有很多，以上总结的是最需要大家注意的，做好面部肌肤的清洁工作，不要用手去挤长痘部位，防止细菌感染，扩散更大的面积。在外出的时候，做好相关的防晒工作，涂上一些防晒霜。在饮食上也需要严格的注意，不要吃辛辣刺激性大的食物，以防青春痘长的更多。
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