上海
说到武打演员你会想到谁？成龙、甄子丹、李连杰...？
除了这些大腕儿，还有些人身材和实力却不容小觑。
樊少皇，你不一定记得他的名字，但你一定看过他的电影
1992年，18岁的他因《力王》成名，这部电影给许多影迷造成了“童年阴影”，至今仍是经典
在这部电影中，他展现了自己的健美身材
每一块肌肉都恰到好处，既不会过于夸张，又充满爆发力
在1997年版的《天龙八部》中，他饰演三大主角之一的虚竹，善良耿直憨厚的样子，演绎得入木三分
不仅演出了那种文弱的和尚形象，打戏更是精彩绝伦，让观众看着十分过瘾
在《叶问》中，他把自己积累多年的演技和功夫好好的秀了一把
还凭借“金山找”一角，入围了第28届香港电影金像奖最佳男配角
樊少皇出生于武术世家，从小习武的他有着扎实的武术功底
颈部和臂膀的肌肉练得健壮又匀称，牵一发动全身，使得出拳时力量能更大，和金刚狼有几分相像
他充分利用自己天生骨骼大、手臂长，手掌大的特点
在《叶问》里的打戏画面，臂摆幅度之广，力量之大，速度之快令人咂舌
如今武打动作电影的市场大不如从前，但无论角色大小，他都十分敬业、卖力，绝不用替身
已经50岁的他，依然浑身腱子肉，保持硬汉的形象，骨子里散发出一种武术人的硬朗
和18岁的身材对比，有过之而无不及
可以看出这些年他一直在坚持锻炼，特别是很注重锻炼他的臂力
除了练武术，他也经常去健身房，撸铁、打拳...清晰的肩臂线条比年轻人还猛
没去健身房的时候，就在家徒手训练，只要有心在哪都能锻炼
强劲有力的臂膀尽显粗犷的男人魅力，这壮硕的身躯和体力一点都不像快五十岁的人
家里常备一些简单的健身器材，这举起哑铃跟玩儿似的
年近五十还保持这么年轻的状态，和他自律的生活分不开
樊少皇对饮食也很是讲究，少油少盐十分清淡，连在剧组拍戏时也很少吃盒饭，而是自己制作营养餐
对他来说，中年发福？不存在的，和小十岁的娇妻站在一起，毫无违和感
三角肌、胸肌、腹肌...这一身腱子肉，一打十也没问题啊
以前的武打明星，健美的身材都是“打”出来的，真材实料，好看又实用
李小龙就不用说了，如蝙蝠一般的背阔肌一度风靡全球
出拳不论速度还是力度都迅猛无比，世人都惊叹为何他的拳力如此惊人
吴京在《战狼2》里秀的肌肉，直接秒杀那些非洲小伙
成龙的肌肉也非常发达，皮脂非常低
尤其是手臂的肌肉线条、分离度，小臂上发达的血管，光是视觉就很有冲击感
58岁的甄子丹，依然拥有一身让人汗颜的肌肉
饱满的胸肌，清晰的腹肌，整体非常健美
反观现在的武打戏，很多小鲜肉明星都是临时去健身房锻炼几个月
大多是花拳绣腿，全是慢动作和替身，根本没有办法跟他们相提并论
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