心理学博士：一个懂心理学的人，到底有多厉害？

“我现在36，真的好遗憾没早点遇到老师的课，假如早五六年听过老师的课，我今天一定不会遇到这么多苦难” “很遗憾没能早些听到这些，给儿子的成长造成了一些困扰，也让自己在误会中痛苦挣扎了那么多年，至今仍未能完全走出来，成为一个心灵富足的人” ……

过去8年，在坚持传播心理学的路上，我们听到太多人的困扰与痛苦，也帮助了很多人。但也听到了很多这样的“遗憾”，而这样的遗憾，都来自于一个误会：

大部分人只有在痛苦不已的时候，才想起了心理学。认为心理学就是解决心理问题与治疗心理疾病的。

然而，心理学却远不止这些。其实，它是为任何关心自己身心健康、身心发展，卓越优秀的人所准备的。

“ 性格内向可以改变吗？” “ 遇到喜欢的女孩子，如何才能够让对方也喜欢我？” “ 职场中如何和领导、同事沟通，更容易让对方认同自己？” “ 产品要如何设计才更受用户欢迎？” “ 很容易焦虑，压力很大，该如何是好？” “ 总是拖延，觉得生活很没意思怎么办？” ……

上述这些常常困扰我们的问题，都可以从心理学中找到答案。

与巴菲特齐名的投资家查理芒格，在做投资决策时，不仅仅依靠经济学和金融学知识，更注重运用心理学思维，帮助他更少做出错误的投资决策。

而Facebook的创始人扎克伯格、影星奥黛丽·赫本等都曾系统学习过心理学，并将其应用到自己的工作生活中。

奥黛丽·赫本就曾说：心理学告诉我，人之所以为人，是必定充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长的。它帮助我，更好的去理解每一个角色，走进每个角色的内心，塑造出人们都喜欢并认可的人物。

除此之外，大量心理学研究还表明，一个人的成功，只有20%来自智力作用，还有80%来自非智力方面，比如领导力、抗压能力、坚毅的性格、情绪稳定性、有成就动机等。在非智力因素中，大部分离不开心理学，可以说，心理学才是科学的成功学。

授之以鱼不如授之以渔，这让我们更加迫切想让更多人能学到可以用得上的心理学，让心理学不止是帮你解决问题，更多的是，让你成为自己的“心理学家”和“问题解决师”。

为此，我们特请来学习和专研心理学近20年的张昕老师，用了整整一年的时间，打磨出这80堂实用心理学课——《探索人心，带你走进心理学》。我们将带你更系统化地学习心理学，更好地工作生活，更好地发展自我。

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