心理学：分手后，为什么不能和前任做“朋友”？

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文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

一位读者咨询我说：

老师，我的男朋友和我提出分手后，对我说“毕竟相爱过，以后我们还是最亲密的朋友”，这是什么意思？

在我劝说她不要和前任做朋友的时候，又从她的字里行间感受到，她已经“妥协”了。

爱到半途的人，最后选择和前任做了朋友，这种现象并不少见。但是，几乎没有人能面对一个深爱过的人，把男女之情转化为友情。

男女之情可以是异性友情的升华，但男女之情绝对不会退化成友情。

分手以后，之所以会选择做朋友，无非有如下两个原因：

①对于还深爱的人而言

有些人就是没办法从失败的感情关系中，做到“抽身而退”。满心放不下，是一个人的执着在作祟。

之所以选择和深爱的人做朋友，不过是心存幻念，或想换一种身份“合情合理”地留在深爱之人的生命中。

不管一个人是出色还是平庸，无论和深爱之人的分手是主动还是被动，绝大多数的人都希望自己能够在深爱之人的心里，还有些位置、有些好的念想。

当深爱之人提出做朋友的那一刻，其实自己扎心的感知中还是有些许“安慰”的。毕竟，对方没有完全绝情地彻底推开自己。

在以朋友身份相处的过程中，心中的幻想还带着微弱的光亮，能换一种身份守候，也算是对自己的一点安慰。

能将来再次相拥最好，如若不能，在有效距离内能感知到对方的喜怒哀乐，也别无所求了。

②对于已经不爱了的人而言

有些人，明明不爱了，但仍然不愿意失去。这是人的私心在作祟。

这种私心，一般来源于如下几个方面：

1：对新的感情关系，还没真正定心确立，所以旧人以备胎式留存；

2：还没有打算要开始新的感情，或者新的目标还没出现，所以旧人便是自己打发时间时的“陪伴者”。

3：完全是为了预防旧人对自己实施偏激的“报复”，做出的缓兵之计！

经历过的人都知道，自己深爱的人，决定不爱了的时候，那种除了男女关系之外的其他关系形式的延续，都是一种“自私”到极致的恶。

不爱你的人，并不会关注你的喜怒哀乐。不爱了，说明对方的生命之中你就是可有可无了。至于朋友身份背后的私心，只有当事人自己最明白。

揪不长、扯不断的关系，从来就不是一种正常的关系。从男女之前转为友情的关系，也从来和友情无关。

无非是一个还爱着，另一个还享受着被爱，但是前者根本没有任何资格去束缚后者，对自己再“忠心”，因为身份不允许。

其实，分手后还接受做朋友，是对自己余生不负责的表现。

心理学：分手后，为什么不能和前任做“朋友”？

结合实际现实和人的心理，合而为分析的时候，就不难知道，和前任做朋友只有弊端毫无益处。如下原因：

你若是个多情的人，你势必会因为这种明知道没有结果、没身份再去爱的关系，感到煎熬和折磨。

你若已经决定不爱了，当下的感情关系势必会因为你对从前关系断得不够干净，而影响与眼前人的关系经营。

对于还深爱着的人来说，分手后选择和深爱之人做朋友，无疑是一种自我消耗和不可预估的“耽误”。

对于不爱了还选择和旧人做朋友的人来说，因为前任、现任分不清，因为私心太重，注定了因为责任心匮乏，而和谁在一起都不会真正收获幸福。

可以说，决定不爱了的人，还引导旧人和自己关系不断、以朋友身份互动的人，大抵上是“品行”不太高的人。

看清了这一点，深情之人就会避免分手后还因为同一个人再次受伤了。

为什么，有些人明明知道对方不爱自己了，还会妥协以朋友身份相处？理由如下：

第一：刚刚分手阶段，还不“习惯”

无论什么习惯，戒掉的时候是很难的！

尤其在男女关系中，一个人出现在另一个人生命中，曾停留过那么久，各种生活琐碎都融入在了一起……

这种习惯一旦建立，想要戒掉，必须通过不可忽视的时长。数不尽的泪水和未知多少的不眠之夜，都是让人百般煎熬的过程。

深受不想面对的结果刺伤后，人的心理疗愈，尽管最终还需要一个人去完成，并且和刺伤“源”再度接近很可能会延长痛苦期……

但是，还是有人宁愿这样，也要接受和刺伤“源”有着联系。

正所谓“解铃还需系铃人”。虽然，一段感情注定了没有结局，但可以通过另一种方式把曾经拥有的时长拉得久一点，朋友身份大概是最好的形式。

第二：因为自己曾经超负荷付出，不甘心

每一个人还深爱的人、从前在感情关系里超负荷付出的人，面对另一方的决绝分手，都会是因为不甘心，而没办法接受一时间关系彻底停止。

更多时候，人能接受分手，但绝对不能接受关系立刻终止，也无法接受自己付出那么多后，被视为“无物”。

当深爱的人和自己提出做朋友的时候，不管对方的意图是什么，自己先“自我安慰”了：

我在对方心里，至少还有地位的，毕竟对方如果真的不知道我好，也就不会选择做朋友了！

没错，感情里付出越多的人，越更容易接受分手的人。付出越多，越想在最后捞回点心理平衡。

尤其，那种被“借钱不还”的深情之人，做朋友“讨债”，也莫不是一个最好的办法。

只是，无论怎样，无论出于什么心理，和前任做朋友，对深情的自己来说，都将是百害无一利。

在男女之情被强行改变友情的时候，就注定了你若还是没放下、不甘心、还深爱，就一定会在这段“友情”的关系中沉沦、不可自拔。

人这一辈子，最怕留着只关于自己的、不可能有结果的幻念。幻念一旦形成，人想要的解脱和救赎，就难达成了。

有人会格外轻松地说：

成年人，分手后做朋友很正常，难不成做仇人？

其实，哪怕是做仇人都比作朋友好！如果可以，相互淡出彼此的世界，各自生活，互不打扰，这才是真正成年人处理分手的正确姿态。

朋友身份，从来不是给男女关系最后的尊重！

情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！

—End—

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