上海
在各国的联赛里，往往会有很多升班马给球迷带来意外的惊喜。在英超联赛30年的历史里，十支成绩最好的升班马是哪些球队呢？
10. 谢菲尔德联
2019/20赛季
54分
排名：第9
当谢菲尔德联在2019/20赛季时隔13年重返英超舞台后，没人认为他们能有所表现，还被列为降级大热门。但刀锋战士们在主帅克里斯·怀尔德的带领下越战越勇，热刺、阿森纳和切尔西在那个赛季里都成了刀锋的刀下之鬼。
直到2020年3月，谢菲尔德联都名列前6，只是到了赛季末期，刀锋后程锋芒收敛，才跌出了欧战资格争夺战团。
9. 西汉姆联
2005/06赛季
55分
排名：第9
2005/06赛季，重回英超的西汉姆联收获颇丰，不仅最终排名第9，而且还杀进了足总杯决赛。虽然西汉姆联在决赛里不敌利物浦，但由于红军已经获得欧冠资格，铁锤帮作为足总杯亚军，也拿到了欧联参赛资格。
8. 雷丁
2006/07赛季
55分
排名：第8
在西汉姆联闪耀英超的下一个赛季，雷丁也以同样的55分结束了队史的首个英超赛季，而且相比上一年西汉姆联-3的净胜球，雷丁获得了5个净胜球，表现更胜一筹。而雷丁该赛季获得第8，也创造了队史最高的英超联赛排名。
7. 狼队
2018/19赛季
57分
排名：第7
狼队在葡萄牙名帅努诺率领下，于2018年回到英超。那个赛季，狼队排名第7，是球队38年来最好的英格兰顶级联赛排名。
6. 桑德兰
1999/00赛季
58分
排名：第7
桑德兰在1996/97赛季的队史首个英超赛季降级后，于1999年又回到了英超。
1999/00赛季桑德兰的表现令英格兰足坛为之一振，桑德兰不仅只以一个进球数的差距，排名阿斯顿维拉之后，位列英超积分榜第7，而且，队里前锋菲利普斯还在个人的首个英超赛季里，以30个进球将该赛季的英超和欧洲双料金靴揽入怀中。
5. 利兹联
2020/21赛季
59分
排名：第9
夺得末代英甲冠军的利兹联在2003/04赛季降级后，白军球迷苦苦等待了16年，才盼到球队杀回英超。
利兹联该赛季取得第9名，他们最让人印象深刻的一战莫过于10人应战，2-1力克曼城的比赛。
4. 伊普斯维奇
2000/01赛季
66分
排名：第5
伊普斯维奇本是英超联赛的创始球队之一，他们降级之后连续4个赛季都参加了升级附加赛，并在第4次终于成功。
伊普斯维奇回来的第一个赛季夺得第5名，还获得了欧联杯的参赛资格。
3. 布莱克本流浪者
1992/93赛季
71分
排名：第4
布莱克本在1991/92赛季通过附加赛升级，成为英超元年的参赛球队之一。虽是升班马，但收购到希勒的布莱克本流浪者雄心勃勃，目标直指冠军，不过，布莱克本最终未能创造奇迹。
2. 诺丁汉森林
1994/95赛季
77分
排名：第3
老牌球队诺丁汉森林在英超元年就惨遭降级，不过，他们只在英甲待了一年又杀了回来，并取得季军的佳绩。这支曾经蝉联冠军杯的王者之师时隔11年再次出现在了欧战赛场。
1. 纽卡斯尔联
1993/94赛季
77分
排名：第3
纽卡斯尔联的第一个英超赛季非常成功，主帅基冈功不可没，安迪·科尔也是大发神威，斩获该赛季英超金靴。
今年英超联赛的三支升班马球队里，诺丁汉森林时隔23年又回到了英格兰顶级联赛，这次，他们能像1995年那样，再创造一次黑马奇迹吗？
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